{"id":601,"date":"2020-06-28T09:08:34","date_gmt":"2020-06-28T06:08:34","guid":{"rendered":"http:\/\/plus48.ru\/?p=601"},"modified":"2020-06-28T09:08:34","modified_gmt":"2020-06-28T06:08:34","slug":"zaryadka-dlya-dou","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/plus48.ru\/vse-stati\/zaryadka-dlya-dou.html","title":{"rendered":"\u0417\u0430\u0440\u044f\u0434\u043a\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0434\u043e\u0443"},"content":{"rendered":"<div class=\"fpm_start\"><\/div>\n<h1>\u0417\u0430\u0440\u044f\u0434\u043a\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0434\u043e\u0443<\/h1>\n<h2>\u0426\u0435\u043b\u0438 \u0438 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0438 \u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0439 \u0433\u0438\u043c\u043d\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0432 \u0414\u041e\u0423<\/h2>\n<p> <b>\u041d\u0430\u0442\u0430\u043b\u044c\u044f \u0411\u0430\u0431\u0438\u043d\u0446\u0435\u0432\u0430<\/b> <br \/>\u0426\u0435\u043b\u0438 \u0438 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0438 \u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0439 \u0433\u0438\u043c\u043d\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0432 \u0414\u041e\u0423<\/p>\n<p style=\"clear: both\"> <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.maam.ru\/upload\/blogs\/detsad-154474-1571464023.jpg\" \/><\/p>\n<p>\u00ab\u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0443 \u0432 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430 \u0437\u0430\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442<\/p>\n<p>\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f \u0438 \u0443\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f <strong>\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f\u044f \u0433\u0438\u043c\u043d\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430<\/strong>\u00bb<\/p>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u0430 \u0437\u0430\u0440\u044f\u0434\u043a\u0430?-<\/p>\n<p><u>\u042d\u0442\u043e \u0432\u043e\u0432\u0441\u0435 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0433\u0430\u0434\u043a\u0430<\/u>:<\/p>\n<p>\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u0438\u043b\u0443 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c<\/p>\n<p>\u0418 \u0432\u0435\u0441\u044c \u0434\u0435\u043d\u044c \u043d\u0435 \u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c<\/p>\n<p>\u0426\u0435\u043b\u044c\u044e \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f <strong>\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0439 \u0433\u0438\u043c\u043d\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438 \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f<\/strong>:<\/p><script data-noptimize>fpm_start( \"true\" )<\/script>\n<p>&#8211; \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a\u043e\u0432 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438 <strong>\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0439 \u0433\u0438\u043c\u043d\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438<\/strong>;<\/p>\n<p>&#8211; \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430;<\/p>\n<p>&#8211; \u0438\u0437\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0432\u043d\u0435\u0434\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043d\u043d\u043e\u0432\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u043e\u0432 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u043e\u0432 \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0438 <strong>\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0439 \u0433\u0438\u043c\u043d\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438<\/strong>;<\/p>\n<p><strong>\u0417\u0430\u0434\u0430\u0447\u0435\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0439 \u0433\u0438\u043c\u043d\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f<\/strong>:<\/p>\n<p>&#8211; \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0443 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439 \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u043c\u0443 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438;<\/p>\n<p>&#8211; \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0438\u0437\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0438 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a\u043e\u0432 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439, \u043f\u043e\u0441\u0435\u0449\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0434\u0435\u0442\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0441\u0430\u0434;<\/p>\n<p>&#8211; \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0443 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441 \u043a \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f\u043c \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0440\u043e\u0439 \u0438 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c;<\/p>\n<p>&#8211; \u0432 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0438 \u0441 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c\u0438 \u0438 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c\u0438 \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c <strong>\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u044e\u044e \u0433\u0438\u043c\u043d\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0443<\/strong>;<\/p>\n<p>&#8211; \u0432\u043e\u0441\u043f\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0443 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439 \u0446\u0435\u043b\u0435\u0443\u0441\u0442\u0440\u0435\u043c\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c;<\/p>\n<p>&#8211; \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0438\u043d\u0438\u0446\u0438\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0442\u0440\u0443\u0434\u043e\u043b\u044e\u0431\u0438\u0435.<\/p>\n<p>\u0414\u043b\u044f <strong>\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0439 \u0433\u0438\u043c\u043d\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0431\u0438\u0440\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0438 \u043e\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435<\/strong>, \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 <i>(\u043e\u0431\u0443\u0447\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435)<\/i> \u0438 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435, <u>\u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440<\/u>:<\/p>\n<p>&#8211; \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u0442\u044c \u043e\u043f\u043e\u0440\u043d\u043e-\u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0430\u043f\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442;<\/p>\n<p>&#8211; \u043f\u043e\u0432\u044b\u0441\u0438\u0442\u044c \u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0442\u043e\u043d\u0443\u0441;<\/p>\n<p>&#8211; \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0442\u0435\u0440\u043c\u043e\u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0430\u043f\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442;<\/p>\n<p>&#8211; \u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439 \u0434\u044b\u0448\u0430\u0442\u044c \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043d\u043e\u0441;<\/p>\n<p>&#8211; \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u044f\u0442\u044c \u0432 \u043f\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u043c \u0432\u044b\u0434\u043e\u0445\u0435;<\/p>\n<p>&#8211; \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0443\u043c\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0442\u044c \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0443 \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u043e\u0433\u043e.<\/p>\n<p>&#8211; \u0432\u043e\u0441\u043f\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0443 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f <strong>\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0439 \u0433\u0438\u043c\u043d\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438<\/strong>:<\/p>\n<p>&#8211; \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e \u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b, \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0430\u043f\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0430 \u0438 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043e\u0431\u0449\u0430\u044f \u0441\u043b\u0430\u0431\u043e\u0441\u0442\u044c \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430,<\/p>\n<p>\u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0435\u0433\u043e \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c.<\/p>\n<p><strong>\u0423\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f\u044f \u0433\u0438\u043c\u043d\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u0439 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b<\/strong><\/p>\n<p>\u041e\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 <strong>\u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0438<\/strong>:<\/p>\n<p>&#8211; \u0441\u043e\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044e \u0430\u0434\u0430\u043f\u0442\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0438 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u044e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043e\u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0434\u0435\u0442\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430;<\/p>\n<p>&#8211; \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0439 \u0438 \u0437\u0430\u043a\u0430\u043b\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439;<\/p>\n<p>&#8211; \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e\u043f\u043e\u0440\u043d\u043e-\u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0430\u043f\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442 \u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u043e\u0441\u0430\u043d\u043a\u0443.<\/p>\n<p>\u041e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 <strong>\u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0438<\/strong>:<\/p>\n<p>&#8211; \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0438 \u0441 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043c \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0442\u044c \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439, \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043e\u0439 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u044b\u0445 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f \u043c\u044b\u0448\u0446;<\/p>\n<p>&#8211; \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0432\u044b\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0442\u0435\u043b\u0430 (\u043d\u0435 \u0441\u0433\u0438\u0431\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u043d\u0430\u043a\u043b\u043e\u043d\u0430\u0445, \u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c \u0441\u043f\u0438\u043d\u0443 \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0439, \u043d\u0435 \u0441\u0433\u0438\u0431\u0430\u0442\u044c \u0440\u0443\u043a\u0438 \u0432 \u043b\u043e\u043a\u0442\u044f\u0445 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0438\u0445 \u0432\u044b\u043f\u0440\u044f\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f);<\/p>\n<p>&#8211; \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0434\u043e\u0431\u0438\u0432\u0430\u044f\u0441\u044c \u0438\u0445 \u0447\u0435\u0442\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n<p>\u0412\u043e\u0441\u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 <strong>\u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0438<\/strong>:<\/p>\n<p>&#8211; \u0432\u043e\u0441\u043f\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0443 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441 \u043a <strong>\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0439 \u0433\u0438\u043c\u043d\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0435<\/strong>;<\/p>\n<p>&#8211; \u043f\u0440\u0438\u0443\u0447\u0430\u0442\u044c \u043a \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043d\u0438\u044e \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0431\u0449\u0435\u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0441 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043c\u0435\u0442\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n<p>1. \u0412\u0432\u043e\u0434\u043d\u0430\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c.<\/p>\n<p>\u0425\u043e\u0434\u044c\u0431\u0430 \u0432 \u043a\u043e\u043b\u043e\u043d\u043d\u0435 \u0434\u0440\u0443\u0433 \u0437\u0430 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u043c, \u0445\u043e\u0434\u044c\u0431\u0430 \u043d\u0430 \u043f\u044f\u0442\u043a\u0430\u0445, \u0440\u0443\u043a\u0438 \u0437\u0430 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0443, \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u0430\u044f \u0445\u043e\u0434\u044c\u0431\u0430, \u0431\u0435\u0433 \u0432 \u043a\u043e\u043b\u043e\u043d\u043d\u0435 \u0434\u0440\u0443\u0433 \u0437\u0430 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u043c (15 \u0441\u0435\u043a. ,<\/p>\n<p>\u0425\u043e\u0434\u044c\u0431\u0430 \u0432 \u043a\u043e\u043b\u043e\u043d\u043d\u0435, \u0445\u043e\u0434\u044c\u0431\u0430 \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0441\u043e\u0447\u043a\u0430\u0445, \u0440\u0443\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u044f\u0441\u0435, \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u0430\u044f \u0445\u043e\u0434\u044c\u0431\u0430, \u043b\u0435\u0433\u043a\u0438\u0439 \u0431\u0435\u0433 (20 \u0441\u0435\u043a, \u0445\u043e\u0434\u044c\u0431\u0430 \u0437\u0432\u0435\u043d\u044c\u044f\u043c\u0438.<\/p>\n<p>2. \u041e\u0420\u0423 \u0441 \u043f\u0430\u043b\u043a\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n<p>1. <i>\u00ab\u041f\u0430\u043b\u043a\u0443 \u043d\u0430 \u0433\u0440\u0443\u0434\u044c\u00bb<\/i> <i>(5-6 \u0440\u0430\u0437)<\/i><\/p>\n<p>\u0418. \u043f.: \u043d\u043e\u0433\u0438 \u0441\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c, \u043f\u0430\u043b\u043a\u0443 \u0432\u043d\u0438\u0437<\/p>\n<p>\u0412.: 1-2- \u043f\u0430\u043b\u043a\u0443 \u043d\u0430 \u0433\u0440\u0443\u0434\u044c \u2013 \u0432\u0434\u043e\u0445;<\/p>\n<p>2. <i>\u00ab\u041f\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438 \u0432\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u00bb<\/i> <i>(5 \u0440\u0430\u0437)<\/i><\/p>\n<p>\u0418. \u043f.: \u043d\u043e\u0433\u0438 \u0432\u0440\u043e\u0437\u044c, \u043f\u0430\u043b\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u043b\u043e\u043f\u0430\u0442\u043a\u0430\u0445<\/p>\n<p>\u0412.: 1-2- \u043d\u0430\u043a\u043b\u043e\u043d \u0432\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434, \u043d\u043e\u0433\u0438 \u043d\u0435 \u0441\u0433\u0438\u0431\u0430\u0442\u044c, 3-4- \u0438. \u043f.<\/p>\n<p>\u0418. \u043f.: \u0441\u0438\u0434\u044f, \u043f\u0430\u043b\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u0431\u0435\u0434\u0440\u0430\u0445<\/p>\n<p>\u0412.: 1- \u043f\u0430\u043b\u043a\u0443 \u0432\u0432\u0435\u0440\u0445, 2- \u0441\u043e\u0433\u043d\u0443\u0442\u044c \u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438, 3- \u0432\u044b\u043f\u0440\u044f\u043c\u0438\u0442\u044c \u043d\u043e\u0433\u0438, \u043f\u0430\u043b\u043a\u0443 \u0432\u0432\u0435\u0440\u0445, 4- \u0438. \u043f. \u0421\u043f\u0438\u043d\u0443 \u0432\u0441\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e.<\/p>\n<p>\u0418. \u043f.: \u043d\u043e\u0433\u0438 \u0432\u0440\u043e\u0437\u044c, \u043f\u0430\u043b\u043a\u0430 \u0437\u0430 \u0441\u043f\u0438\u043d\u043e\u0439 \u0437\u0430\u0436\u0430\u0442\u0430 \u0441\u043e\u0433\u043d\u0443\u0442\u044b\u043c\u0438 \u0440\u0443\u043a\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n<p>\u0412.: 1- \u043f\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0442 \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432\u043e, 2- \u0438. \u043f., \u0442\u043e \u0436\u0435 \u0432\u043b\u0435\u0432\u043e.<\/p>\n<p>\u0418. \u043f.: \u043e. \u0441., \u0440\u0443\u043a\u0438 \u0437\u0430 \u0441\u043f\u0438\u043d\u0443, \u043f\u0430\u043b\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0443 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043d\u043e\u0433\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n<p>\u0412.: \u043f\u0440\u0430\u0432\u0443\u044e \u043d\u043e\u0433\u0443 \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0441\u043e\u043a \u043a \u043a\u043e\u043d\u0446\u0443 \u043f\u0430\u043b\u043a\u0438, 2-\u0438. \u043f. ; \u0442\u043e \u0436\u0435 \u043b\u0435\u0432\u043e\u0439 \u043d\u043e\u0433\u043e\u0439.<\/p>\n<p>\u0418. \u043f.: \u043d\u043e\u0433\u0438 \u0441\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c, \u0440\u0443\u043a\u0438 \u0432\u043d\u0438\u0437, \u043f\u0430\u043b\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0443.<\/p>\n<p>\u0412.: 8-12 \u043f\u043e\u0434\u0441\u043a\u043e\u043a\u043e\u0432 \u043d\u0430 \u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0438 \u0445\u043e\u0434\u044c\u0431\u0430 \u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0433 \u043f\u0430\u043b\u043a\u0438.<\/p>\n<p>3. \u0417\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c.<\/p>\n<p>\u0425\u043e\u0434\u044c\u0431\u0430 \u0441 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0437\u0430\u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c.<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u0434\u043d\u044f\u0442\u044c \u0440\u0443\u043a\u0438 \u0432\u0432\u0435\u0440\u0445, \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u0432\u044b\u0442\u044f\u043d\u0443\u0442\u044c \u0432\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434, \u043f\u043e\u0442\u044f\u043d\u0443\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043a\u0430\u043a \u043a\u043e\u0448\u0435\u0447\u043a\u0430. \u041f\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c, \u043a\u0430\u043a \u0442\u044f\u043d\u0435\u0442\u0441\u044f \u0442\u0435\u043b\u043e. \u0417\u0430\u0442\u0435\u043c \u0440\u0435\u0437\u043a\u043e \u043e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0440\u0443\u043a\u0438 \u0432\u043d\u0438\u0437, \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u043d\u043e\u0441\u044f <i>\u00ab\u0430-\u0430-\u0430\u00bb<\/i>.<\/p>\n<p><strong>\u0423\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f\u044f \u0433\u0438\u043c\u043d\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430<\/strong> \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b<\/p>\n<p>\u041e\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 <strong>\u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0438<\/strong>:<\/p>\n<p>&#8211; \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0430\u0442\u044c \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u0442\u044c \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u0443\u044e \u0438 \u0434\u044b\u0445\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b;<\/p>\n<p>&#8211; \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e\u043f\u043e\u0440\u043d\u043e-\u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0430\u043f\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442 \u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u043e\u0441\u0430\u043d\u043a\u0443.<\/p>\n<p>\u041e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 <strong>\u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0438<\/strong>:<\/p>\n<p>&#8211; \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0443\u0441\u0438\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u044b \u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0433\u043e \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0430 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0438 \u2013 <i>\u00ab\u0446\u0435\u043b\u044c \u2013 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u00bb<\/i>.<\/p>\n<p>\u0412\u043e\u0441\u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 <strong>\u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0438<\/strong>:<\/p>\n<p>&#8211; \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0443\u043c\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0432 \u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n<p>1. \u0412\u0432\u043e\u0434\u043d\u0430\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c.<\/p>\n<p>\u0425\u043e\u0434\u044c\u0431\u0430 \u0432 \u043a\u043e\u043b\u043e\u043d\u043d\u0435 \u0434\u0440\u0443\u0433 \u0437\u0430 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u043c, \u0445\u043e\u0434\u044c\u0431\u0430 \u043d\u0430 \u043f\u044f\u0442\u043a\u0430\u0445, \u0445\u043e\u0434\u044c\u0431\u0430 \u0432 \u043a\u043e\u043b\u043e\u043d\u043d\u0435, \u0431\u0435\u0433 \u043f\u043e \u0434\u0438\u0430\u0433\u043e\u043d\u0430\u043b\u0438 (30 \u0441\u0435\u043a., \u0445\u043e\u0434\u044c\u0431\u0430 \u0434\u0440\u0443\u0433 \u0437\u0430 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u043c, \u0445\u043e\u0434\u044c\u0431\u0430 \u0434\u0432\u0430 \u0448\u0430\u0433\u0430 \u2013 \u043f\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0442, \u0445\u043e\u0434\u044c\u0431\u0430 \u0438 \u0431\u0435\u0433 \u043f\u043e \u0434\u0438\u0430\u0433\u043e\u043d\u0430\u043b\u0438 (40 \u0441\u0435\u043a., \u0445\u043e\u0434\u044c\u0431\u0430 \u0442\u0440\u043e\u0439\u043a\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n<p>2. \u041e\u0420\u0423 \u0441 \u043c\u044f\u0447\u0430\u043c\u0438 \u0434\u0438\u0430\u043c\u0435\u0442\u0440\u043e\u043c 25 \u0441\u043c.<\/p>\n<p>1. <i>\u00ab\u041d\u0430 \u043d\u043e\u0441\u043a\u0438\u00bb<\/i> 10 \u0440\u0430\u0437<\/p>\n<p>\u0418. \u043f.: \u043e. \u0441., \u043c\u044f\u0447 \u0432 \u0440\u0443\u043a\u0430\u0445.<\/p>\n<p>\u0412.: 1-2- \u043f\u043e\u0434\u043d\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0441\u043a\u0438, \u043c\u044f\u0447 \u0437\u0430 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0443, \u043b\u043e\u043a\u0442\u0438 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0430\u0437\u0430\u0434, \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0430 \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e \u2013 \u0432\u0434\u043e\u0445; 3-4- \u0438. \u043f. \u2013 \u0432\u044b\u0434\u043e\u0445.<\/p>\n<p>2. <i>\u00ab\u041f\u043e\u0432\u0435\u0440\u043d\u0438\u0441\u044c \u0441 \u043c\u044f\u0447\u043e\u043c\u00bb<\/i> 5 \u0440\u0430\u0437.<\/p>\n<p>\u0418. \u043f.: \u043d\u043e\u0433\u0438 \u0432\u0440\u043e\u0437\u044c, \u043c\u044f\u0447 \u0432 \u0441\u043e\u0433\u043d\u0443\u0442\u044b\u0445 \u0440\u0443\u043a\u0430\u0445.<\/p>\n<p>\u0412.: 1-2- \u043f\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0442 \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432\u043e (\u0432\u043b\u0435\u0432\u043e, \u043e\u0442\u0432\u043e\u0434\u044f \u043f\u0440\u0430\u0432\u0443\u044e <i>(\u043b\u0435\u0432\u0443\u044e)<\/i> \u0440\u0443\u043a\u0443 \u0441 \u043c\u044f\u0447\u043e\u043c \u043d\u0430 \u043b\u0430\u0434\u043e\u043d\u0438 \u0432 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u0443; 3-4 \u2013 \u0438. \u043f. \u043d\u043e\u0433\u0438 \u043d\u0435 \u0441\u0433\u0438\u0431\u0430\u0442\u044c.<\/p>\n<p>3. <i>\u00ab\u041f\u043e\u0434\u0431\u0440\u043e\u0441\u044c \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0441\u044f\u0434\u044c\u00bb<\/i> 8 \u0440\u0430\u0437.<\/p>\n<p>\u0412.: \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0441\u0442\u044c, \u0432\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0438 \u043f\u043e\u0439\u043c\u0430\u0442\u044c \u043c\u044f\u0447. \u041f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0441\u043a\u0430\u0445, \u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438 \u0432 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b, \u0441\u043f\u0438\u043d\u0430 \u043f\u0440\u044f\u043c\u0430\u044f.<\/p>\n<p>4. <i>\u00ab\u041f\u0440\u043e\u043a\u0430\u0442\u0438 \u043c\u044f\u0447 \u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0433 \u043d\u043e\u0433\u0438\u00bb<\/i> 4 \u0440\u0430\u0437\u0430.<\/p>\n<p>\u0418. \u043f.: \u043d\u043e\u0433\u0438 \u043d\u0430 \u0448\u0438\u0440\u0438\u043d\u0435 \u043f\u043b\u0435\u0447, \u043c\u044f\u0447 \u0432 \u043e\u0431\u0435\u0438\u0445 \u0440\u0443\u043a\u0430\u0445.<\/p>\n<p>\u0412.: 1-2 \u2013 \u043d\u0430\u043a\u043b\u043e\u043d \u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u043e\u0439 \u043d\u043e\u0433\u0435 (\u043a \u043b\u0435\u0432\u043e\u0439, \u043d\u0435 \u0441\u0433\u0438\u0431\u0430\u044f \u043a\u043e\u043b\u0435\u043d, \u043a\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u043c\u044f\u0447 \u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0433 \u043d\u043e\u0433\u0438; 4- \u0438. \u043f.<\/p>\n<p>5. <i>\u00ab\u041f\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e\u0436\u0438 \u043c\u044f\u0447\u00bb<\/i> 6 \u0440\u0430\u0437.<\/p>\n<p>\u0418. \u043f.: \u0441\u0438\u0434\u044f, \u0440\u0443\u043a\u0438 \u0443\u043f\u043e\u0440 \u0441\u0437\u0430\u0434\u0438, \u043c\u044f\u0447 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u043d\u043e\u0433.<\/p>\n<p>\u0412.: 1-2- \u0437\u0430\u0445\u0432\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u043c\u044f\u0447, \u043f\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0430 \u043e\u0442 \u0441\u0435\u0431\u044f, \u0432 \u0438. \u043f. <i>(\u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u0432\u043b\u0435\u0432\u043e)<\/i>.<\/p>\n<p>6. <i>\u00ab\u0421\u043e\u0433\u043d\u0438 \u0438 \u0432\u044b\u043f\u0440\u044f\u043c\u0438\u00bb<\/i> 6 \u0440\u0430\u0437<\/p>\n<p>\u0418. \u043f.: \u043b\u0435\u0436\u0430 \u043d\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0435, \u043c\u044f\u0447 \u0437\u0430\u0436\u0430\u0442 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u044f\u043c\u0438 \u043f\u0440\u044f\u043c\u044b\u0445 \u043d\u043e\u0433, \u0440\u0443\u043a\u0438 \u0432 \u0443\u043f\u043e\u0440\u0435 \u043d\u0430 \u043b\u043e\u043a\u0442\u044f\u0445.<\/p>\n<p>\u0412.: \u0441\u0433\u0438\u0431\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0432\u044b\u043f\u0440\u044f\u043c\u043b\u044f\u0442\u044c \u043d\u043e\u0433\u0438, \u043d\u0435 \u0432\u044b\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u044f \u043c\u044f\u0447. \u0427\u0435\u0440\u0435\u0437 3-5 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439 \u2013 \u043f\u0430\u0443\u0437\u0430.<\/p>\n<p>7. <i>\u00ab\u041f\u043e\u0434\u0441\u043a\u043e\u043a\u0438 \u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0433 \u043c\u044f\u0447\u0430\u00bb<\/i> 4 \u0440\u0430\u0437\u0430.<\/p>\n<p>\u0412.: 8 \u043f\u043e\u0434\u0441\u043a\u043e\u043a\u043e\u0432 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0430\u0432\u043e\u0439 \u043d\u043e\u0433\u0435, \u0442\u043e \u0436\u0435, \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e \u043d\u0430 \u043b\u0435\u0432\u043e\u0439.<\/p>\n<p>8. <i>\u00ab\u041d\u0430 \u043d\u043e\u0441\u043a\u0438\u00bb<\/i> 8 \u0440\u0430\u0437<\/p>\n<p>\u0418. \u043f.: \u043c\u044f\u0447 \u0437\u0430\u0436\u0430\u0442 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u044f\u043c\u0438.<\/p>\n<p>\u0412.: 1-2 \u2013 \u043f\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0430\u044f\u0441\u044c \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0441\u043a\u0438, \u0440\u0443\u043a\u0438 \u043d\u0430\u0437\u0430\u0434, \u043f\u0440\u043e\u0433\u043d\u0443\u0442\u044c\u0441\u044f \u2013 \u0432\u0434\u043e\u0445; 3-4- \u0438. \u043f. \u2013 \u0432\u044b\u0434\u043e\u0445.<\/p>\n<p>3. \u0417\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c.<\/p>\n<p>\u0425\u043e\u0434\u044c\u0431\u0430 \u0441 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0437\u0430\u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c. \u041f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u043a\u0430 \u043e\u0441\u0430\u043d\u043a\u0438 \u0443 \u0437\u0435\u0440\u043a\u0430\u043b\u0430.<\/p>\n<p>\u0420\u0435\u043b\u0430\u043a\u0441\u0430\u0446\u0438\u044f <i>\u00ab\u0422\u0435\u043f\u043b\u043e \u2013 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u00bb<\/i><\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0430\u043c \u0441\u0442\u0430\u043b\u043e \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e \u2013 \u043c\u044b \u0441\u0436\u0438\u043c\u0430\u0435\u043c \u0441\u0435\u0431\u044f \u0440\u0443\u043a\u0430\u043c\u0438, \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0433\u0430\u0435\u043c\u0441\u044f. \u041d\u0430\u043c \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e \u2013 \u0440\u0443\u043a\u0438 \u0432 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b, \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u044f\u0435\u043c\u0441\u044f <i>(\u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c 3-4 \u0440\u0430\u0437\u0430)<\/i><\/p>\n<p style=\"clear: both\"> <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.maam.ru\/upload\/blogs\/detsad-154474-1571464073.jpg\" \/><\/p>\n<p>\u0426\u0435\u043b\u0438 \u0438 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0438 \u043d\u0430 2019\u20132020 \u0443\u0447\u0435\u0431\u043d\u044b\u0439 \u0433\u043e\u0434 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0438\u0445 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f \u041c\u044b \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0442\u044c \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u043e\u043c \u0434\u043e\u0448\u043a\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432 \u0431\u0430\u0437\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0440\u044b.<\/p>\n<p>\u0426\u0435\u043b\u0438 \u0438 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0438 \u0410\u041e\u041f \u0434\u043e\u0448\u043a\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0414\u041e\u041e \u043a\u043e\u043c\u043f\u0435\u043d\u0441\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e \u0432\u0438\u0434\u0430 \u0410\u0434\u0430\u043f\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430 \u0434\u043e\u0448\u043a\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445 \u0414\u041e\u0423 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0435\u043d\u0441\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e \u0432\u0438\u0434\u0430 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u0440\u0435\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044e \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0445.<\/p>\n<p>\u0418\u043d\u043d\u043e\u0432\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u044d\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u0441\u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f: \u0446\u0435\u043b\u0438 \u0438 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0438 \u041f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u0430 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u0435\u0442 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u0438\u0437 \u043d\u0430\u0441. \u0415\u0449\u0435 \u043d\u0438\u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0442\u0430\u043a \u043e\u0441\u0442\u0440\u043e \u043d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u044f\u043b\u0430 \u0443\u0433\u0440\u043e\u0437\u0430 \u044d\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043a\u0440\u0438\u0437\u0438\u0441\u0430, \u043a\u0430\u043a \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f. \u041d\u0430 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0435\u0442\u0435 \u0437\u0430.<\/p>\n<p>\u0424\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043e\u0448\u043a\u043e\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432: \u0446\u0435\u043b\u0438 \u0438 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0438 \u0424\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043e\u0448\u043a\u043e\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0412 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0435 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u043e\u0448\u043a\u043e\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432 \u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044e \u0434\u043e\u0448\u043a\u043e\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435.<\/p>\n<p>\u041e \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0435 \u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0439 \u0433\u0438\u043c\u043d\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438 \u041c\u0443\u043d\u0438\u0446\u0438\u043f\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0430\u0432\u0442\u043e\u043d\u043e\u043c\u043d\u043e\u0435 \u0434\u043e\u0448\u043a\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0443\u0447\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u0440\u0435\u0431\u0451\u043d\u043a\u0430 \u2013 \u0434\u0435\u0442\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0441\u0430\u0434 \u21167\u0433. \u041a\u0443\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u043d\u0441\u043a\u0430 \u043c\u0443\u043d\u0438\u0446\u0438\u043f\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<p>\u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0446\u0435\u043b\u0438 \u0438 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0438 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043a\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0440\u0430 Lego \u0432 \u0414\u041e\u0423 \u0432 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0438 \u0441 \u0424\u0413\u041e\u0421 \u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0446\u0435\u043b\u0438 \u0438 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0438 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043a\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0440\u0430 Lego \u0432 \u0414\u041e\u0423 \u0432 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0438 \u0441 \u0424\u0413\u041e\u0421 \u0414\u0435\u0442\u0438 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442 \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0441\u0442\u0440\u0435\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0443\u0437\u043d\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u043e\u0432\u043e\u0435,.<\/p>\n<h2>\u0417\u0430\u0440\u044f\u0434\u043a\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0434\u043e\u0443<\/h2>\n<p style=\"clear: both\">   <img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/vospitately.ru\/attachments\/Image\/Knopka-OLIMPIADY.png\" \/> <\/p>\n<p style=\"clear: both\">  <img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/vospitately.ru\/attachments\/Image\/Knopka-KONKURSY.png\" \/><\/p>\n<p style=\"clear: both\">   <img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/vospitately.ru\/attachments\/Image\/Knopka-PUBLIKACII.png\" \/> <\/p>\n<p>\u0412\u0441\u0435\u043c \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u044e\u0442 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c, \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043d\u0443\u044e \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0443. \u0412\u043e\u0442 \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0442\u0430\u043a \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c \u0438 \u0443\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0438. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0442\u044c \u0443\u0442\u0440\u043e\u043c \u0440\u044f\u0434 \u043d\u0435\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u0445 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439, \u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438\u0442 \u0437\u0430\u0440\u044f\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0435\u0439 \u0438 \u0431\u043e\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043d\u0430 \u0446\u0435\u043b\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c. \u041f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0443 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0437\u0430\u0440\u044f\u0434\u043a\u0443 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043c\u0430\u043b\u044b\u0448\u0430\u043c \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e \u0441 2-3 \u043b\u0435\u0442. \u041a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u0441\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u043e\u0439, \u043d\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 5 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442, \u043d\u043e \u0441\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0435\u043c \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c. \u041f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0430\u0440\u044f\u0434\u043a\u0438 \u0432 \u0434\u0435\u0442\u0441\u043a\u043e\u043c \u0441\u0430\u0434\u0443 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044e \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c\u0430 \u0434\u043d\u044f . \u041e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0441 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0433\u043e \u0443\u0442\u0440\u0430 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043a\u0430\u043a \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0430\u044e\u0442 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/vospitately.ru\/attachments\/Image\/Muzyka-dlya-zaryadki.png\" \/><\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/vospitately.ru\/attachments\/Image\/Zaryadka-pod-stishki.png\" \/><\/p>\n<p><strong>\u0421\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b \u043f\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044e \u0437\u0430\u0440\u044f\u0434\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439 \u0434\u0435\u0442\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0441\u0430\u0434\u0430<\/strong><\/p>\n<p>\u0415\u0441\u0442\u044c \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0438 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u044b\u043c\u0438:<\/p>\n<ul>\n<li>\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u043c \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u043e\u043c \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0439 \u0437\u0430\u0440\u044f\u0434\u043a\u0438 \u0432 \u0434\u0435\u0442\u0441\u043a\u043e\u043c \u0441\u0430\u0434\u0443 \u043d\u0430 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u043c \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0435 \u0432\u043e \u0434\u0432\u043e\u0440\u0435;<\/li>\n<li>\u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0443\u043b\u0438\u0446\u0435 \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442, \u0442\u043e \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0432 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u043f\u043e\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u0438;<\/li>\n<li>\u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0442\u043e\u043c \u043f\u043e\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u0438, \u0433\u0434\u0435 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c \u043f\u0438\u0449\u0438;<\/li>\n<li>\u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u043c \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u0435\u043c \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u0440\u044f\u0434\u043a\u0438 \u0432 \u0434\u0435\u0442\u0441\u043a\u043e\u043c \u0441\u0430\u0434\u0443 \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f, \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u0430\u043b\u044b\u0448\u0435\u0439 \u0438\u0437 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f, \u0441 \u0446\u0435\u043b\u044c\u044e \u043f\u0440\u0435\u0434\u0443\u043f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0439;<\/li>\n<li>\u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f \u043c\u044b\u0448\u0446 \u0438 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0443;<\/li>\n<li>\u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u043b\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435\u043c \u043c\u0430\u043b\u044b\u0448\u0435\u0439 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439;<\/li>\n<li>\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0437\u0430\u0440\u044f\u0434\u043a\u0430 \u0432 \u0434\u0435\u0442\u0441\u043a\u043e\u043c \u0441\u0430\u0434\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0434 \u043c\u0443\u0437\u044b\u043a\u0443;<\/li>\n<li>\u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0442\u044c \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441 \u0440\u0435\u0431\u044f\u0442\u0430\u043c\u0438, \u043f\u043e\u0434\u0441\u0442\u0440\u0430\u0438\u0432\u0430\u044f\u0441\u044c \u043f\u043e\u0434 \u0438\u0445 \u0442\u0435\u043c\u043f;<\/li>\n<li>\u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0445\u0432\u0430\u043b\u0438\u0442\u044c \u043c\u0430\u043b\u044b\u0448\u0435\u0439 \u0437\u0430 \u0438\u0445 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c;<\/li>\n<li>\u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u0440\u044f\u0434\u043a\u0438 \u0432 \u0434\u0435\u0442\u0441\u043a\u043e\u043c \u0441\u0430\u0434\u0443 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0434\u043e\u0435\u043b\u0438 \u0440\u0435\u0431\u044f\u0442\u0430\u043c;<\/li>\n<li>\u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u044c \u0443 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441 \u043a \u0444\u0438\u0437\u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0440\u0435, \u0430 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e, \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0430\u0442\u0440\u0438\u0431\u0443\u0442\u044b, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043a \u043e\u0431\u0440\u0443\u0447\u0438, \u043c\u0430\u0440\u0430\u043a\u0430\u0441\u044b, \u0431\u0443\u0431\u043d\u044b, \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438, \u043c\u044f\u0447\u0438\u043a\u0438, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441\u043e\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0436\u0434\u0430\u0442\u044c \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u0435 \u0441\u0442\u0438\u0448\u043a\u0430\u043c\u0438;<\/li>\n<li>\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u044b\u0435 \u043c\u0430\u043b\u044b\u0448\u0430\u043c \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u00ab\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043a\u0430\u043a \u043c\u0435\u0434\u0432\u0435\u0436\u0430\u0442\u0430\u00bb, \u00ab\u043f\u0440\u044b\u0433\u0430\u0442\u044c \u043a\u0430\u043a \u043b\u044f\u0433\u0443\u0448\u043a\u0430\u00bb \u0438 \u0442.\u0434.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0427\u0435\u043c \u0441\u0442\u0430\u0440\u0448\u0435 \u0434\u0435\u0442\u0438, \u0442\u0435\u043c \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u0435\u0435 \u0438 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0435\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0434\u043b\u044f \u0441\u0442\u0430\u0440\u0448\u0435\u0439 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0438\u043d\u0432\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u044c, \u043a\u0430\u043a \u0433\u0430\u043d\u0442\u0435\u043b\u0438, \u0448\u0432\u0435\u0434\u0441\u043a\u0430\u044f \u0441\u0442\u0435\u043d\u043a\u0430. \u0422\u0435\u043c\u043f \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0443\u0436\u0435 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u0435\u0435, \u0447\u0435\u043c \u0434\u043b\u044f \u0434\u0435\u0442\u043e\u043a \u043c\u043b\u0430\u0434\u0448\u0435\u0433\u043e \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430.<\/p>\n<p><strong>\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u044b \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u043e\u0432 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0434\u0435\u0442\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0437\u0430\u0440\u044f\u0434\u043a\u0438 \u0432 \u0434\u0435\u0442\u0441\u043a\u043e\u043c \u0441\u0430\u0434\u0443<\/strong><\/p>\n<p>\u0414\u043e\u0448\u043a\u043e\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043d\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0444\u0438\u0437\u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0440\u0430 \u043f\u043e\u0434 \u043c\u0443\u0437\u044b\u043a\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u0432 \u0441\u043e\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0441\u0442\u0438\u0445\u043e\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438\u0439. \u041a \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0436\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0430\u043c\u044f\u0442\u044c. \u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043e\u0432 \u0441\u0442\u0438\u0445\u043e\u0432 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u0440\u044f\u0434\u043a\u0438 \u0432 \u0434\u0435\u0442\u0441\u043a\u043e\u043c \u0441\u0430\u0434\u0443.<\/p>\n<p><strong>\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 1<\/strong><\/p>\n<p><em>\u0425\u043e\u043c\u043a\u0430 \u2014 \u0445\u043e\u043c\u043a\u0430 \u0445\u043e\u043c\u044f\u0447\u043e\u043a<\/em> (\u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u043d\u044c\u043a\u043e \u043d\u0430\u0434\u0443\u0442\u044c \u0449\u0435\u0447\u043a\u0438)<\/p>\n<p><em>\u041f\u043e\u043b\u043e\u0441\u0430\u0442\u0435\u043d\u044c\u043a\u0438\u0439 \u0431\u043e\u0447\u043e\u043a<\/em> (\u0440\u0443\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043f\u043e \u0442\u0443\u043b\u043e\u0432\u0438\u0449\u0443 \u043a\u0430\u043a \u0431\u0443\u0434\u0442\u043e \u0440\u0438\u0441\u0443\u0435\u043c \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u043a\u0438)<\/p>\n<p><em>\u0425\u043e\u043c\u043a\u0430 \u0440\u0430\u043d\u043e \u0432\u0441\u0442\u0430\u0451\u0442<\/em> (\u043f\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u043c \u0440\u0443\u043a\u0438 \u0432\u0432\u0435\u0440\u0445, \u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e \u043f\u043e\u0442\u044f\u0433\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c\u0441\u044f)<\/p>\n<p><em>\u0429\u0435\u0447\u043a\u0438 \u043c\u043e\u0435\u0442, \u0443\u0448\u043a\u0438 \u0442\u0440\u0435\u0442<\/em> (\u043a\u0430\u0441\u0430\u0435\u043c\u0441\u044f \u043b\u0430\u0434\u043e\u0448\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0449\u0435\u043a \u0438 \u0443\u0448\u0435\u0439)<\/p>\n<p><em>\u041c\u043e\u0435\u0442 \u0448\u0435\u0439\u043a\u0443, \u043c\u043e\u0435\u0442 \u0440\u043e\u0442<\/em> (\u043a\u0430\u0441\u0430\u0435\u043c\u0441\u044f \u0448\u0435\u0439\u043a\u0438, \u0433\u0443\u0431)<\/p>\n<p><em>\u0418 \u043f\u0443\u0437\u0430\u0442\u0435\u043d\u044c\u043a\u0438\u0439 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442<\/em> (\u043a\u043b\u0430\u0434\u0435\u043c \u0440\u0443\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442)<\/p>\n<p><em>\u041f\u043e\u0434\u043c\u0435\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0425\u043e\u043c\u043a\u0430 \u0445\u0430\u0442\u043a\u0443<\/em> (\u043c\u0430\u0448\u0435\u043c \u0440\u0443\u043a\u0430\u043c \u0438\u0437 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b \u0432 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u0443)<\/p>\n<p><em>\u0418 \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043d\u0430 \u0437\u0430\u0440\u044f\u0434\u043a\u0443<\/em><\/p>\n<p><em>\u0420\u0430\u0437, \u0434\u0432\u0430, \u0442\u0440\u0438, \u0447\u0435\u0442\u044b\u0440\u0435, \u043f\u044f\u0442\u044c<\/em> (\u043f\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u043c \u0440\u0443\u043a\u0438 \u0432\u0432\u0435\u0440\u0445 \u0438 \u043e\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0435\u043c)<\/p>\n<p><em>\u0425\u043e\u0447\u0435\u0442 \u0425\u043e\u043c\u043a\u0430 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c!<\/em><\/p>\n<p><strong>\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 2<\/strong><\/p>\n<p><em>\u041d\u0430\u0448\u0438 \u0443\u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0441 \u0443\u0442\u0440\u0430-<\/em><\/p>\n<p><em>\u041a\u0440\u044f\u2014\u043a\u0440\u044f\u2014\u043a\u0440\u044f! \u041a\u0440\u044f\u2014\u043a\u0440\u044f\u2014\u043a\u0440\u044f!<\/em> (\u043e\u0442\u0432\u043e\u0434\u0438\u043c \u0440\u0443\u043a\u0438 \u043d\u0430\u0437\u0430\u0434 \u0438 \u0438\u0434\u0435\u043c \u043f\u043e \u043a\u0440\u0443\u0433\u0443, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u043b\u0438\u0432\u0430\u044f\u0441\u044c, \u043a\u0430\u043a \u0443\u0442\u043a\u0438)<\/p>\n<p><em>\u041d\u0430\u0448\u0438 \u0433\u0443\u0441\u0438 \u0443 \u043f\u0440\u0443\u0434\u0430-<\/em><\/p>\n<p><em>\u0413\u0430\u2014\u0433\u0430\u2014\u0433\u0430! \u0413\u0430\u2014\u0433\u0430\u2014\u0433\u0430!<\/em> ( \u043a\u043b\u0430\u0434\u0435\u043c \u0440\u0443\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u0442\u0430\u043b\u0438\u044e, \u043f\u043e\u0432\u043e\u0440\u0430\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u043a\u043e\u0440\u043f\u0443\u0441 \u0441\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0432 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0443\u044e \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u0443, \u0430 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c \u0432 \u043b\u0435\u0432\u0443\u044e)<\/p>\n<p><em>\u041d\u0430\u0448\u0438 \u0433\u0443\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0438 \u0432\u0432\u0435\u0440\u0445\u0443-<\/em><\/p>\n<p><em>\u0413\u0440\u0443\u2014\u0433\u0440\u0443\u2014\u0433\u0440\u0443, \u0433\u0440\u0443\u2014\u0433\u0440\u0443\u2014\u0433\u0440\u0443!<\/em> (\u043c\u0430\u0448\u0435\u043c \u0440\u0443\u043a\u0430\u043c\u0438, \u043a\u0430\u043a \u043a\u0440\u044b\u043b\u044c\u044f\u043c\u0438)<\/p>\n<p><em>\u041d\u0430\u0448\u0438 \u043a\u0443\u0440\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0432 \u043e\u043a\u043d\u043e-<\/em><\/p>\n<p><em>\u041a\u043e\u2014\u043a\u043e\u2014\u043a\u043e! \u041a\u043e\u2014\u043a\u043e\u2014\u043a\u043e!<\/em> (\u0440\u0443\u043a\u0438, \u0441\u043e\u0433\u043d\u0443\u0442\u044b\u0435 \u0432 \u043b\u043e\u043a\u0442\u044f\u0445, \u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0436\u0438\u043c\u0430\u0435\u043c \u043a \u0442\u0443\u043b\u043e\u0432\u0438\u0449\u0443, \u0442\u043e \u043e\u0442\u0432\u043e\u0434\u0438\u043c \u0432 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b).<\/p>\n<p><strong>\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 3<\/strong><\/p>\n<p><em>\u0422\u0435\u043d\u044c \u2014 \u0442\u0435\u043d\u044c \u2014 \u043f\u043e\u0442\u0435\u0442\u0435\u043d\u044c,<\/em><\/p>\n<p><em>\u0421\u0435\u043b\u0430 \u043a\u043e\u0448\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0434 \u043f\u043b\u0435\u0442\u0435\u043d\u044c.<\/em> (\u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u0435\u043c \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0440\u0442\u043e\u0447\u043a\u0438)<\/p>\n<p><em>\u041d\u0430\u043b\u0435\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0432\u043e\u0440\u043e\u0431\u044c\u0438.<\/em> (\u043c\u0430\u0448\u0435\u043c \u0440\u0443\u043a\u0430\u043c\u0438, \u043a\u0430\u043a \u043a\u0440\u044b\u043b\u044c\u044f\u043c\u0438)<\/p>\n<p><em>\u0425\u043b\u043e\u043f\u043d\u0438 \u0438\u043c \u0432 \u043b\u0430\u0434\u043e\u0448\u043a\u0438<\/em> (\u0445\u043b\u043e\u043f\u0430\u0435\u043c \u0432 \u043b\u0430\u0434\u043e\u0448\u043a\u0438)<\/p>\n<p><em>\u0411\u0435\u0440\u0435\u0433\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043a\u043e\u0448\u043a\u0438.<\/em> ( \u0433\u0440\u043e\u0437\u0438\u043c \u0443\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u0435\u043c).<\/p>\n<p><strong>\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 4<\/strong><\/p>\n<p><em>\u0411\u0443\u0434\u0435\u043c \u043d\u043e\u0433\u0438 \u043f\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c<\/em><\/p>\n<p><em>\u0411\u0443\u0434\u0435\u043c \u043d\u043e\u0433\u0438 \u043f\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c,<\/em><\/p>\n<p><em>\u0412\u044b\u0448\u0435 \u043f\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0430\u0439 \u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u043a\u0438,<\/em><\/p>\n<p><em>\u041d\u0435 \u043b\u0435\u043d\u0438\u0441\u044c \u043d\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043a\u0435.<\/em><\/p>\n<p>(\u0421\u0442\u0430\u0440\u0430\u0435\u043c\u0441\u044f \u043a\u0430\u043a \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0432\u044b\u0448\u0435 \u043f\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e \u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0441\u043e\u0433\u043d\u0443\u0442\u044b\u0435 \u0432 \u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u044f\u0445 \u043d\u043e\u0433\u0438)<\/p>\n<p><em>\u0413\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043a\u0440\u0443\u0442\u0438\u043c \u0440\u0435\u0437\u0432\u043e,<\/em><\/p>\n<p>(\u043f\u043e\u0432\u043e\u0440\u0430\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0443 \u0432 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0443\u044e \u0438 \u043b\u0435\u0432\u0443\u044e \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u0443)<\/p>\n<p><em>\u0418 \u043f\u043e\u043f\u0440\u044b\u0433\u0430\u0435\u043c \u043d\u0430 \u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u2014<\/em><\/p>\n<p><em>\u041d\u043e\u0433\u0438 \u0432\u0440\u043e\u0437\u044c \u0438 \u043d\u043e\u0433\u0438 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435.<\/em><\/p>\n<p>(\u043f\u0440\u044b\u0433\u0430\u0435\u043c \u043d\u0430 \u043c\u0435\u0441\u0442\u0435, \u0441\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u043c \u043d\u043e\u0433\u0438 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435, \u0430 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u043c \u043d\u0430 \u0448\u0438\u0440\u0438\u043d\u0443 \u043f\u043b\u0435\u0447)<\/p>\n<p><strong>\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 5<\/strong><\/p>\n<p><em>\u041c\u0435\u0434\u0432\u0435\u0436\u0430\u0442\u0430 \u0432 \u0447\u0430\u0449\u0435 \u0436\u0438\u043b\u0438<\/em><\/p>\n<p><em>\u0413\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u043a\u0440\u0443\u0442\u0438\u043b\u0438<\/em><\/p>\n<p><em>\u0412\u043e\u0442 \u0442\u0430\u043a, \u0432\u043e\u0442 \u0442\u0430\u043a<\/em> (\u043a\u0440\u0443\u0442\u0438\u043c \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0432 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b)<\/p>\n<p><em>\u0413\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u043a\u0440\u0443\u0442\u0438\u043b\u0438<\/em><\/p>\n<p><em>\u041c\u0435\u0434\u0432\u0435\u0436\u0430\u0442\u0430 \u043c\u0435\u0434 \u0438\u0441\u043a\u0430\u043b\u0438<\/em><\/p>\n<p><em>\u0414\u0440\u0443\u0436\u043d\u043e \u0434\u0435\u0440\u0435\u0432\u043e \u043a\u0430\u0447\u0430\u043b\u0438<\/em><\/p>\n<p><em>\u0412\u043e\u0442 \u0442\u0430\u043a, \u0432\u043e\u0442 \u0442\u0430\u043a,<\/em> (\u043f\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u043c \u0440\u0443\u043a\u0438 \u0438 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u043c \u043d\u0430\u043a\u043b\u043e\u043d\u044b \u043a\u043e\u0440\u043f\u0443\u0441\u0430 \u0441\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0432 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0443\u044e \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u0443, \u0430 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c \u0432 \u043b\u0435\u0432\u0443\u044e)<\/p>\n<p><em>\u0414\u0440\u0443\u0436\u043d\u043e \u0434\u0435\u0440\u0435\u0432\u043e \u043a\u0430\u0447\u0430\u043b\u0438<\/em><\/p>\n<p><em>\u0410 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c \u043e\u043d\u0438 \u0445\u043e\u0434\u0438\u043b\u0438<\/em> (\u0438\u0434\u0435\u043c \u043f\u043e \u043a\u0440\u0443\u0433\u0443 \u0432\u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u043b\u043e\u0447\u043a\u0443)<\/p>\n<p><em>\u0418 \u0438\u0437 \u0440\u0435\u0447\u043a\u0438 \u0432\u043e\u0434\u0443 \u043f\u0438\u043b\u0438<\/em><\/p>\n<p><em>\u0412\u043e\u0442 \u0442\u0430\u043a, \u0432\u043e\u0442 \u0442\u0430\u043a,<\/em><\/p>\n<p><em>\u0418 \u0438\u0437 \u0440\u0435\u0447\u043a\u0438 \u0432\u043e\u0434\u0443 \u043f\u0438\u043b\u0438<\/em> (\u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u043c \u043d\u0430\u043a\u043b\u043e\u043d\u044b \u043a\u043e\u0440\u043f\u0443\u0441\u0430 \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434, \u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u044f\u0441\u044c \u0434\u043e\u0442\u044f\u043d\u0443\u0442\u044c\u0441\u044f \u0440\u0443\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0434\u043e \u043f\u043e\u043b\u0430)<\/p>\n<p>\u0412\u0435\u0441\u0451\u043b\u0430\u044f \u0437\u0430\u0440\u044f\u0434\u043a\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0434\u0435\u0442\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0441\u0430\u0434\u0430 \u2013 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0447\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u043e \u0434\u043d\u044f, \u0437\u0430\u0440\u044f\u0434 \u0431\u043e\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0437\u0430\u043b\u043e\u0433 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043b\u044e\u0431\u0432\u0438 \u043a \u0444\u0438\u0437\u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0440\u0435!<\/p>\n<h2>\u0423\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f\u044f \u0433\u0438\u043c\u043d\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430: \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0434\u043e\u0448\u043a\u043e\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432<\/h2>\n<p>\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u044b\u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0434\u0435\u0442\u044f\u043c \u043b\u044e\u0431\u043e\u0432\u044c \u043a \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0443 \u0441 \u043c\u0430\u043b\u044b\u0445 \u043b\u0435\u0442. \u0418\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a \u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0439 \u0437\u0430\u0440\u044f\u0434\u043a\u0435 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u043e\u0448\u043a\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442. \u0415\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0441 \u0443\u0442\u0440\u0430 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438\u0442 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u0443 \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0443 \u043a \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u043c\u0443 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u043d\u0430 \u0432\u0441\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c.<\/p>\n<h2>\u041f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f\u044b \u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0439 \u0433\u0438\u043c\u043d\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439 \u0434\u043e\u0448\u043a\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430<\/h2>\n<p>\u041f\u0440\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0439 \u0433\u0438\u043c\u043d\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0441 \u0434\u043e\u0448\u043a\u043e\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0441\u043e\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0442\u044c \u043c\u0435\u0440\u0443 \u0438 \u043d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0443\u0442\u043e\u043c\u043b\u044f\u0442\u044c \u0438\u0445. \u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f\u043e\u0432:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0417\u0430 \u043e\u0434\u043d\u043e \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u0435 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0442\u044c \u043d\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 10 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439.<\/li>\n<li>\u041a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430 \u2014 5.<\/li>\n<li>\u041f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430\u0440\u044f\u0434\u043a\u0443 \u043d\u0430\u0434\u043e \u0432 3 \u044d\u0442\u0430\u043f\u0430: \u0440\u0430\u0437\u043c\u0438\u043d\u043a\u0430, \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441 \u0438 \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/li>\n<li>\u0414\u043e\u0448\u043a\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0430\u0440\u044f\u0434\u043a\u0438 \u0432 \u0438\u0433\u0440\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0435.<\/li>\n<li>\u0420\u0435\u0431\u0435\u043d\u043e\u043a \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0434\u044b\u0448\u0430\u0442\u044c \u043d\u043e\u0441\u043e\u043c.<\/li>\n<li>\u0412 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u043c \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u0438 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e \u0431\u044b\u0442\u044c \u043f\u043e 1 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0442\u0435\u043b\u0430: \u043f\u043b\u0435\u0447\u0438 \u0438 \u0440\u0443\u043a\u0438, \u0441\u043f\u0438\u043d\u0443, \u0433\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b, \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442, \u043d\u043e\u0433\u0438.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0420\u0430\u0437\u043c\u0438\u043d\u043a\u0430 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043f\u0430\u0440\u0443 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442. \u0421\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0445\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e \u043a\u0440\u0443\u0433\u0443, \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u2014 \u0445\u043e\u0434\u044c\u0431\u0430 \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0441\u043e\u0447\u043a\u0430\u0445 \u0438 \u043f\u044f\u0442\u043a\u0430\u0445, \u043f\u0440\u044b\u0436\u043a\u0438, \u0445\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0431\u043e\u043a\u043e\u043c \u0438 \u0441\u043f\u0438\u043d\u043e\u0439, \u0431\u0435\u0433. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043a \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u0443 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439.<\/p>\n<h2>\u0420\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u044b \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439 2-4 \u043b\u0435\u0442<\/h2>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/medaboutme.ru\/upload\/resized\/734x490\/medialibrary\/15f\/shutterstock_339530795.jpg\" \/><\/p>\n<p>\u0420\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u043c\u0430\u043b\u044b\u0448\u0435\u0439 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b \u043c\u044b\u0448\u0446. \u0412 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 5 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e 1 \u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u0443 \u0438\u0437 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u043e\u0432.<\/p>\n<p>\u041a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0440\u0443\u043a \u0438 \u043f\u043b\u0435\u0447:<\/p>\n<ul>\n<li>\u00ab\u0411\u0430\u044e\u0448\u043a\u0438-\u0431\u0430\u044e\u00bb. \u0412\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0440\u043e\u0432\u043d\u043e, \u0440\u0443\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u0431\u0435\u0434\u0440\u0430\u0445, \u043d\u043e\u0433\u0438 \u0441\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u044b. \u041d\u0430\u043a\u043b\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0443 \u0442\u043e \u043a \u043b\u0435\u0432\u043e\u043c\u0443, \u0442\u043e \u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043b\u0435\u0447\u0443, \u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u044f\u0441\u044c \u0434\u043e\u0442\u044f\u043d\u0443\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043e \u043d\u0438\u0445 \u0443\u0445\u043e\u043c.<\/li>\n<li>\u00ab\u041f\u0442\u0435\u043d\u0447\u0438\u043a\u0438\u00bb. \u0412\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e, \u043d\u043e\u0433\u0438 \u043d\u0430 \u0448\u0438\u0440\u0438\u043d\u0435 \u043f\u043b\u0435\u0447, \u0440\u0443\u043a\u0438 \u043f\u043e \u0448\u0432\u0430\u043c. \u0412\u044b\u0442\u044f\u043d\u0443\u0442\u044c \u0440\u0443\u043a\u0438 \u0432 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b \u0438 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0438\u043c\u0438 \u0432\u0437\u043c\u0430\u0445\u0438 \u0432\u0432\u0435\u0440\u0445-\u0432\u043d\u0438\u0437 \u0441 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u0439 \u0430\u043c\u043f\u043b\u0438\u0442\u0443\u0434\u043e\u0439. \u0428\u0438\u0440\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0432\u0437\u043c\u0430\u0445 \u2014 \u043a\u0430\u043a \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0430\u044f \u043f\u0442\u0438\u0447\u043a\u0430, \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0438\u0439 \u0432\u0437\u043c\u0430\u0445 \u2014 \u043a\u0430\u043a \u043f\u0442\u0435\u043d\u0447\u0438\u043a.<\/li>\n<li>\u00ab\u041f\u0430\u0440\u043e\u0432\u043e\u0437\u0438\u043a\u00bb. \u0417\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043a \u0432 \u043f\u0440\u0435\u0434\u044b\u0434\u0443\u0449\u0435\u043c \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0438. \u0421\u043e\u0433\u043d\u0443\u0442\u044c \u0440\u0443\u043a\u0438 \u0432 \u043b\u043e\u043a\u0442\u044f\u0445 \u0438 \u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u0442\u044c \u0438\u043c\u0438 \u0432\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434, \u0438\u043c\u0438\u0442\u0438\u0440\u0443\u044f \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0435\u0437\u0434\u0430.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u0435\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0442\u0435\u043b\u0430:<\/p>\n<ul>\n<li>\u00ab\u041f\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0442\u0438\u0446\u00bb. \u0412\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0440\u043e\u0432\u043d\u043e, \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u043e\u0433\u0438, \u0440\u0443\u043a\u0438 \u043f\u043e \u0448\u0432\u0430\u043c. \u041d\u0430\u043a\u043b\u043e\u043d\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u0440\u043f\u0443\u0441 \u0432\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434, \u043e\u0434\u043d\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043e\u0442\u0432\u0435\u0434\u044f \u043f\u0440\u044f\u043c\u044b\u0435 \u0440\u0443\u043a\u0438 \u0437\u0430 \u0441\u043f\u0438\u043d\u0443. \u0421\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u00ab\u0447\u0438\u043a-\u0447\u0438\u0440\u0438\u043a\u00bb \u0438 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c \u0438\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u044e.<\/li>\n<li>\u00ab\u0412\u044b\u0433\u043b\u044f\u043d\u0438 \u0432 \u043e\u043a\u043d\u043e\u00bb. \u0421\u0435\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0443\u043b, \u043d\u043e\u0433\u0438 \u0441\u043e\u0433\u043d\u0443\u0442\u044b, \u043b\u0430\u0434\u043e\u043d\u0438 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u044f\u0445. \u041d\u0430\u043a\u043b\u043e\u043d\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u0440\u043f\u0443\u0441 \u0432\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434, \u0432\u044b\u0442\u044f\u043d\u0443\u0442\u044c \u0448\u0435\u044e \u0438 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0443 \u0432 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u0443, \u043a\u0430\u043a \u0431\u044b \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u044b\u0432\u0430\u044f \u0432 \u043e\u043a\u043d\u043e.<\/li>\n<li>\u00ab\u041e\u0445\u0438-\u0410\u0445\u0438\u00bb. \u0421\u0442\u043e\u044f, \u0441\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u043e\u0433\u0438, \u0440\u0443\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u0442\u0430\u043b\u0438\u0438. \u041f\u043e\u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c \u043a\u043e\u0440\u043f\u0443\u0441 \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432\u043e \u0438, \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0432 \u0440\u0443\u043a\u0438, \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u00ab\u0410\u0445\u00bb. \u0417\u0430\u0442\u0435\u043c \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c \u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u043d\u0443\u044e \u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u044e, \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043b\u0435\u0432\u0443\u044e \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u0443 \u0438 \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u00ab\u041e\u0445\u00bb.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0423\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u043d\u043e\u0433:<\/p>\n<ul>\n<li>\u00ab\u041c\u044f\u0447\u0438\u00bb. \u041f\u0440\u044b\u0436\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441 \u0445\u043e\u0434\u044c\u0431\u043e\u0439.<\/li>\n<li>\u00ab\u0415\u0434\u0435\u043c \u043f\u043e \u0433\u043e\u0440\u0430\u043c\u00bb. \u0412\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0440\u043e\u0432\u043d\u043e \u0438 \u0438\u0434\u0442\u0438 \u0432\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434, \u0441\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0433\u0438\u0431\u0430\u0442\u044c \u043d\u043e\u0433\u0438, \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u044f, \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u0440\u0430\u0437\u0433\u0438\u0431\u0430\u0442\u044c. \u0412\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0438\u0442 \u044d\u0442\u043e, \u043a\u0430\u043a \u0431\u0443\u0434\u0442\u043e \u043c\u0430\u0448\u0438\u043d\u0430 \u0435\u0434\u0435\u0442 \u0441 \u0433\u043e\u0440\u044b \u043d\u0430 \u0433\u043e\u0440\u0443.<\/li>\n<li>\u00ab\u0421\u0442\u0440\u0443\u043d\u0430\u00bb. \u0412\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e, \u043d\u043e\u0433\u0438 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435, \u0440\u0443\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u0442\u0430\u043b\u0438\u0438. \u041f\u043e\u0434\u043d\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0441\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u0442\u044f\u043d\u0443\u0442\u044c\u0441\u044f \u043c\u0430\u043a\u0443\u0448\u043a\u043e\u0439 \u043a \u043f\u043e\u0442\u043e\u043b\u043a\u0443.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u0423\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439 2-4 \u043b\u0435\u0442<\/h2>\n<p>\u0417\u0430\u0432\u0435\u0440\u0448\u0430\u044e\u0442 \u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u044e\u044e \u0433\u0438\u043c\u043d\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0443 \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u044b \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043a\u0443 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0440\u043e\u0432\u043d\u043e\u0439 \u043e\u0441\u0430\u043d\u043a\u0438.<\/p>\n<p>\u0423\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u044f:<\/p>\n<ul>\n<li>\u00ab\u041d\u0430\u0434\u0443\u0432\u043d\u043e\u0439 \u043c\u044f\u0447\u00bb. \u0412\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e, \u043e\u0434\u043d\u0443 \u043b\u0430\u0434\u043e\u043d\u044c \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442. \u041f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432\u0434\u044b\u0445\u0430\u0442\u044c \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445 \u043d\u043e\u0441\u043e\u043c, \u043e\u043a\u0440\u0443\u0433\u043b\u044f\u044f \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442, \u043a\u0430\u043a \u0431\u0443\u0434\u0442\u043e \u043c\u044f\u0447 \u043d\u0430\u0434\u0443\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f. \u0417\u0430\u0442\u0435\u043c \u0432\u044b\u0434\u043e\u0445\u043d\u0443\u0442\u044c, \u0441\u0434\u0443\u0432 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u043d\u0435\u0441\u044f \u0437\u0432\u0443\u043a \u00ab\u0441\u0441\u0441\u00bb.<\/li>\n<li>\u00ab\u0417\u043c\u0435\u044f\u00bb. \u0421\u0442\u043e\u044f \u0440\u043e\u0432\u043d\u043e, \u0440\u0443\u043a\u0438 \u0432\u044b\u0442\u044f\u043d\u0443\u0442\u044c \u0432\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434, \u0430 \u043a\u0438\u0441\u0442\u0438 \u0441\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0432 \u043a\u0443\u043b\u0430\u0447\u043a\u0438. \u041d\u0430\u043a\u043b\u043e\u043d\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u0440\u043f\u0443\u0441 \u0432\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0438, \u0434\u0435\u043b\u0430\u044f \u0432\u044b\u0434\u043e\u0445, \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0437\u0432\u0443\u043a \u00ab\u0448\u0448\u0448\u00bb. \u0412\u043e\u0437\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u044f\u0441\u044c \u0432 \u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u043d\u0443\u044e \u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u044e, \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0432\u0434\u043e\u0445.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0423\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u0440\u043e\u0432\u043d\u043e\u0439 \u043e\u0441\u0430\u043d\u043a\u0438:<\/p>\n<ul>\n<li>\u00ab\u041f\u043e\u043b\u0435\u0442 \u043f\u0442\u0438\u0446\u044b\u00bb. \u041b\u0435\u0447\u044c \u043d\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442, \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0440\u0443\u043a\u0438 \u0432 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b \u0438 \u043e\u0442\u043e\u0440\u0432\u0430\u0442\u044c \u0433\u0440\u0443\u0434\u044c \u043e\u0442 \u043f\u043e\u043b\u0430. \u0417\u0430\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043f\u0430\u0440\u0443 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434 \u0438 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c \u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u043d\u0443\u044e \u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u044e.<\/li>\n<li>\u00ab\u0410\u0444\u0440\u0438\u043a\u0430\u043d\u0446\u044b\u00bb. \u041f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430\u0440\u0430\u043d\u0435\u0435 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u043f\u0430\u043a\u0435\u0442\u0438\u043a \u0441 \u043f\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c. \u0412\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0440\u043e\u0432\u043d\u043e, \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u0432 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0435 \u043c\u0430\u043a\u0443\u0448\u043a\u0438 \u0438 \u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e \u043a\u0440\u0443\u0433\u0443, \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043f\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0430\u044f\u0441\u044c \u0442\u043e \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0441\u043e\u0447\u043a\u0438, \u0442\u043e \u043d\u0430 \u043f\u044f\u0442\u043a\u0438. \u0421\u0442\u0430\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0443\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c \u043c\u0435\u0448\u043e\u0447\u0435\u043a \u0431\u0435\u0437 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438 \u0440\u0443\u043a.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u043f\u043b\u043e\u0441\u043a\u043e\u0441\u0442\u043e\u043f\u0438\u044f:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0421\u0435\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043f\u043e\u043b, \u043e\u0431\u0445\u0432\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0441\u0442\u043e\u043f\u0430\u043c\u0438 \u0440\u0435\u0437\u0438\u043d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043c\u044f\u0447\u0438\u043a \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e, \u0442\u043e \u0432\u043b\u0435\u0432\u043e, \u0442\u043e \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432\u043e.<\/li>\n<li>\u0420\u0430\u0437\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0443 \u0432\u0435\u0440\u0435\u0432\u043a\u0443. \u0423\u0445\u0432\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0435\u0435 \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u0430\u043c\u0438 \u043d\u043e\u0433 \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0435 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e.<\/li>\n<li>\u041f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043f\u043e\u043b \u0434\u043b\u0438\u043d\u043d\u0443\u044e \u043f\u0430\u043b\u043a\u0443. \u0425\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e \u043d\u0435\u0439 \u0431\u043e\u0441\u0438\u043a\u043e\u043c \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e \u0438 \u0431\u043e\u043a\u043e\u043c, \u0443\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u044f \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u0432\u0435\u0441\u0438\u0435.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u041a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0439 \u0437\u0430\u0440\u044f\u0434\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439 4-6 \u043b\u0435\u0442<\/h2>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/medaboutme.ru\/upload\/resized\/734x490\/medialibrary\/9fb\/shutterstock_357634517.jpg\" \/><\/p>\n<p>\u0414\u043e\u0448\u043a\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442 \u2014 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0434\u0435\u0442\u0438 \u0443\u0447\u0430\u0442\u0441\u044f \u0432\u0441\u0435\u043c\u0443 \u043d\u043e\u0432\u043e\u043c\u0443, \u0438\u0433\u0440\u0430\u044e\u0447\u0438. \u0414\u043b\u044f \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0448\u0435 4-\u0445 \u043b\u0435\u0442 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u0433\u0438\u043c\u043d\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u043e\u0439 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0438\u0442\u044c, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0432 \u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043d\u0430 5 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435.<\/p>\n<p>\u041a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439 4-6 \u043b\u0435\u0442 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0435\u0442\u044c \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c:<\/p>\n<ul>\n<li>\u00ab\u0422\u044f\u043d\u0435\u043c\u0441\u044f \u043a \u0441\u043e\u043b\u043d\u044b\u0448\u043a\u0443\u00bb. \u0412\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0440\u043e\u0432\u043d\u043e, \u0440\u0443\u043a\u0438 \u043f\u043e \u0448\u0432\u0430\u043c. \u0421\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0432\u0434\u043e\u0445, \u0432\u044b\u0442\u044f\u043d\u0443\u0442\u044c \u0440\u0443\u043a\u0438 \u043d\u0430\u0434 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0438 \u043e\u0442\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u0430\u0432\u0443\u044e \u043d\u043e\u0433\u0443 \u043d\u0430\u0437\u0430\u0434, \u043e\u043f\u0435\u0440\u0435\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0441\u043e\u043a. \u0417\u0430\u0442\u0435\u043c \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0432\u044b\u0434\u043e\u0445 \u0438 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c \u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u043d\u0443\u044e \u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u044e. \u0412\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u044c \u0442\u043e \u0436\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0435 \u0441 \u043b\u0435\u0432\u043e\u0439 \u043d\u043e\u0433\u043e\u0439.<\/li>\n<li>\u00ab\u0428\u0438\u0440\u043e\u043a\u043e \u0438 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u00bb. \u0418\u0437 \u0442\u043e\u0433\u043e \u0436\u0435 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0441\u043e \u0432\u0434\u043e\u0445\u043e\u043c \u0432\u044b\u0442\u044f\u043d\u0443\u0442\u044c \u0440\u0443\u043a\u0438 \u0432 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b, \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u0441 \u0432\u044b\u0434\u043e\u0445\u043e\u043c \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c \u0441\u0442\u0430\u0440\u0442\u043e\u0432\u0443\u044e \u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u044e. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0430\u0434\u043e \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e \u0432\u0434\u043e\u0445\u043d\u0443\u0442\u044c \u0438 \u0432\u044b\u0442\u044f\u043d\u0443\u0442\u044c \u0440\u0443\u043a\u0438 \u0432\u0432\u0435\u0440\u0445; \u0432\u044b\u0434\u043e\u0445 \u2014 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u044f.<\/li>\n<li>\u00ab\u041f\u0440\u043e\u043f\u0435\u043b\u043b\u0435\u0440\u00bb. \u0412\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0440\u043e\u0432\u043d\u043e, \u0432\u044b\u0442\u044f\u043d\u0443\u0442\u044c \u0440\u0443\u043a\u0438 \u0432 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b. \u0412\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0442\u044c \u043a\u0440\u0443\u0433\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u0438\u0441\u0442\u044f\u043c\u0438 \u0441\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0432\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434, \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u043d\u0430\u0437\u0430\u0434.<\/li>\n<li>\u00ab\u0412\u0435\u043d\u0442\u0438\u043b\u044f\u0442\u043e\u0440\u00bb. \u0423\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0430\u043d\u0430\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u043d\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u044b\u0434\u0443\u0449\u0435\u043c\u0443, \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0430\u0442\u044c \u043a\u0440\u0443\u0433\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0440\u0443\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e, \u0430 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043a\u0438\u0441\u0442\u044f\u043c\u0438.<\/li>\n<li>\u00ab\u041d\u043e\u0436\u043d\u0438\u0447\u043a\u0438\u00bb. \u0412\u044b\u0442\u044f\u043d\u0443\u0442\u044c \u0440\u0443\u043a\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0438 \u043f\u043e\u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u043e \u0438\u0445 \u0441\u043a\u0440\u0435\u0449\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c.<\/li>\n<li>\u00ab\u0413\u0434\u0435 \u043c\u0430\u043c\u0430?\u00bb. \u0412\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0440\u043e\u0432\u043d\u043e, \u0440\u0443\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u0431\u0435\u0434\u0440\u0430\u0445, \u043d\u043e\u0433\u0438 \u0441\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u044b. \u0412\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0442\u044c \u043f\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0442\u044b \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0432 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b.<\/li>\n<li>\u00ab\u041a\u0430\u0447\u0430\u043b\u043a\u0430\u00bb. \u0412\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e, \u0440\u0443\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u0442\u0430\u043b\u0438\u0438, \u043d\u043e\u0433\u0438 \u0441\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u044b. \u041d\u0430\u043a\u043b\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c \u043a\u043e\u0440\u043f\u0443\u0441 \u0432\u043b\u0435\u0432\u043e \u2014 \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432\u043e \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u043d\u0443\u044e \u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u044e.<\/li>\n<li>\u00ab\u0412\u0435\u0435\u0440\u00bb. \u041d\u0430\u0434\u043e \u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e \u043a\u0440\u0443\u0433\u0443, \u043c\u0435\u043d\u044f\u044f \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0443\u043a. \u0421\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0438\u0445 \u0432 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b, \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u043f\u043e\u0434\u043d\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430\u0434 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c \u043e\u043f\u044f\u0442\u044c \u0432 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b \u0438 \u0432\u043d\u0438\u0437. \u0425\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0441 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u043c \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0440\u0443\u043a \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0431\u043b\u0438\u0437\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e 10 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434.<\/li>\n<li>\u00ab\u0421\u0435\u043b\u0438-\u0432\u0441\u0442\u0430\u043b\u0438\u00bb. \u0412\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0440\u043e\u0432\u043d\u043e, \u0440\u0443\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u0442\u0430\u043b\u0438\u0438. \u041f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0441\u0442\u044c, \u0432\u044b\u0442\u044f\u043d\u0443\u0442\u044c \u0440\u0443\u043a\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439, \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c \u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u043d\u0443\u044e \u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u044e. \u0412\u0430\u0436\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u043f\u0438\u043d\u0430 \u0431\u044b\u043b\u0430 \u0440\u043e\u0432\u043d\u043e\u0439, \u0430 \u0441\u0442\u043e\u043f\u044b \u043d\u0435 \u043e\u0442\u0440\u044b\u0432\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u043e\u0442 \u043f\u043e\u043b\u0430.<\/li>\n<li>\u00ab\u0421\u043e\u0431\u0438\u0440\u0430\u0435\u043c \u0443\u0440\u043e\u0436\u0430\u0439\u00bb. \u0421\u0435\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043f\u043e\u043b \u0438 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0448\u0438\u0440\u043e\u043a\u043e \u043d\u043e\u0433\u0438. \u041f\u043e\u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u043e \u0442\u044f\u043d\u0443\u0442\u044c\u0441\u044f \u0442\u043e \u043a \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043d\u043e\u0433\u0435, \u0442\u043e \u043a \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439, \u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u044f\u0441\u044c \u0443\u0445\u0432\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0430 \u0441\u0442\u043e\u043f\u0443.<\/li>\n<li>\u00ab\u041a\u0443\u043a\u043b\u0430 \u043d\u0430 \u0432\u0435\u0440\u0435\u0432\u043e\u0447\u043a\u0430\u0445\u00bb. \u0412\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e, \u0440\u0443\u043a\u0438 \u0432\u044b\u0442\u044f\u043d\u0443\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439. \u041e\u0434\u043d\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u043d\u044f\u0442\u044c \u043e\u0434\u043d\u0443 \u0440\u0443\u043a\u0443 \u0438 \u043e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0434\u0440\u0443\u0433\u0443\u044e. \u0417\u0430\u0442\u0435\u043c \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c \u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u043d\u0443\u044e \u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u044e \u0438 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u044c \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0443\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0432 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e\u043c \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041f\u043e\u043c\u0438\u043c\u043e \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0439 \u0437\u0430\u0440\u044f\u0434\u043a\u0438, \u0434\u0435\u0442\u044f\u043c \u0434\u043e\u0448\u043a\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b \u043f\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u043d\u044b\u0435 \u0438\u0433\u0440\u044b \u0441 \u043c\u044f\u0447\u043e\u043c, \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u0441 \u043c\u044f\u0433\u043a\u0438\u043c \u044d\u0441\u043f\u0430\u043d\u0434\u0435\u0440\u043e\u043c, \u043f\u043b\u0430\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u0431\u0430\u0441\u0441\u0435\u0439\u043d\u0435.<\/p>\n<p>\u0418\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0438:<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.maam.ru\/detskijsad\/celi-i-zadachi-utrenei-gimnastiki-v-dou.html\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\" target=\"_blank\">http:\/\/www.maam.ru\/detskijsad\/celi-i-zadachi-utrenei-gimnastiki-v-dou.html<\/a><br \/>\n<a href=\"http:\/\/vospitately.ru\/utrennyaya-zaryadka\/\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\" target=\"_blank\">http:\/\/vospitately.ru\/utrennyaya-zaryadka\/<\/a><br \/>\n<a href=\"http:\/\/medaboutme.ru\/mat-i-ditya\/publikacii\/stati\/doshkolnyy_vozrast\/utrennyaya_gimnastika_kompleks_uprazhneniy_dlya_doshkolnikov\/\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\" target=\"_blank\">http:\/\/medaboutme.ru\/mat-i-ditya\/publikacii\/stati\/doshkolnyy_vozrast\/utrennyaya_gimnastika_kompleks_uprazhneniy_dlya_doshkolnikov\/<\/a><\/p>\n<div class=\"fpm_end\"><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0417\u0430\u0440\u044f\u0434\u043a\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0434\u043e\u0443 \u0426\u0435\u043b\u0438 \u0438 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0438 \u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0439 \u0433\u0438\u043c\u043d\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0432 \u0414\u041e\u0423 \u041d\u0430\u0442\u0430\u043b\u044c\u044f \u0411\u0430\u0431\u0438\u043d\u0446\u0435\u0432\u0430 \u0426\u0435\u043b\u0438 \u0438 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0438 \u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0439 \u0433\u0438\u043c\u043d\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0432 \u0414\u041e\u0423 \u00ab\u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0443 \u0432 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430 \u0437\u0430\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f \u0438 \u0443\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f\u044f \u0433\u0438\u043c\u043d\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430\u00bb \u0414\u043b\u044f \u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u0430 \u0437\u0430\u0440\u044f\u0434\u043a\u0430?- \u042d\u0442\u043e \u0432\u043e\u0432\u0441\u0435 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0433\u0430\u0434\u043a\u0430: \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u0438\u043b\u0443 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0418 \u0432\u0435\u0441\u044c \u0434\u0435\u043d\u044c \u043d\u0435 \u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0426\u0435\u043b\u044c\u044e \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0439 \u0433\u0438\u043c\u043d\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438 \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f: &#8211;<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[17],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v20.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>\u2705 \u0417\u0430\u0440\u044f\u0434\u043a\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0434\u043e\u0443 - Plus48.ru<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u1409 \u0417\u0430\u0440\u044f\u0434\u043a\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0434\u043e\u0443 \u0426\u0435\u043b\u0438 \u0438 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0438 \u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0439 \u0433\u0438\u043c\u043d\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0432 \u0414\u041e\u0423 \u041d\u0430\u0442\u0430\u043b\u044c\u044f \u0411\u0430\u0431\u0438\u043d\u0446\u0435\u0432\u0430 \u0426\u0435\u043b\u0438 \u0438 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0438 \u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0439 \u0433\u0438\u043c\u043d\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0432 \u0414\u041e\u0423 \u00ab\u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0443 \u0432 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0430\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/plus48.ru\/vse-stati\/zaryadka-dlya-dou.html\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"seoshnik\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"1 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u0430\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/plus48.ru\/vse-stati\/zaryadka-dlya-dou.html\",\"url\":\"https:\/\/plus48.ru\/vse-stati\/zaryadka-dlya-dou.html\",\"name\":\"\u2705 \u0417\u0430\u0440\u044f\u0434\u043a\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0434\u043e\u0443 - Plus48.ru\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/plus48.ru\/#website\"},\"datePublished\":\"2020-06-28T06:08:34+00:00\",\"dateModified\":\"2020-06-28T06:08:34+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/plus48.ru\/#\/schema\/person\/9ce6f9d0e232e807a1d32b1e184eee12\"},\"description\":\"\u1409 \u0417\u0430\u0440\u044f\u0434\u043a\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0434\u043e\u0443 \u0426\u0435\u043b\u0438 \u0438 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0438 \u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0439 \u0433\u0438\u043c\u043d\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0432 \u0414\u041e\u0423 \u041d\u0430\u0442\u0430\u043b\u044c\u044f \u0411\u0430\u0431\u0438\u043d\u0446\u0435\u0432\u0430 \u0426\u0435\u043b\u0438 \u0438 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0438 \u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0439 \u0433\u0438\u043c\u043d\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0432 \u0414\u041e\u0423 \u00ab\u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0443 \u0432 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0430\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/plus48.ru\/vse-stati\/zaryadka-dlya-dou.html#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/plus48.ru\/vse-stati\/zaryadka-dlya-dou.html\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/plus48.ru\/vse-stati\/zaryadka-dlya-dou.html#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0430\",\"item\":\"https:\/\/plus48.ru\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"\u0417\u0430\u0440\u044f\u0434\u043a\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0434\u043e\u0443\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/plus48.ru\/#website\",\"url\":\"https:\/\/plus48.ru\/\",\"name\":\"Plus48.ru\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/plus48.ru\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"ru-RU\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/plus48.ru\/#\/schema\/person\/9ce6f9d0e232e807a1d32b1e184eee12\",\"name\":\"seoshnik\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"@id\":\"https:\/\/plus48.ru\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ea199487e344763ccd60015f1b489f03?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ea199487e344763ccd60015f1b489f03?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"seoshnik\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u2705 \u0417\u0430\u0440\u044f\u0434\u043a\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0434\u043e\u0443 - Plus48.ru","description":"\u1409 \u0417\u0430\u0440\u044f\u0434\u043a\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0434\u043e\u0443 \u0426\u0435\u043b\u0438 \u0438 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0438 \u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0439 \u0433\u0438\u043c\u043d\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0432 \u0414\u041e\u0423 \u041d\u0430\u0442\u0430\u043b\u044c\u044f \u0411\u0430\u0431\u0438\u043d\u0446\u0435\u0432\u0430 \u0426\u0435\u043b\u0438 \u0438 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0438 \u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0439 \u0433\u0438\u043c\u043d\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0432 \u0414\u041e\u0423 \u00ab\u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0443 \u0432 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0430","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/plus48.ru\/vse-stati\/zaryadka-dlya-dou.html","twitter_misc":{"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c":"seoshnik","\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f":"1 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u0430"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/plus48.ru\/vse-stati\/zaryadka-dlya-dou.html","url":"https:\/\/plus48.ru\/vse-stati\/zaryadka-dlya-dou.html","name":"\u2705 \u0417\u0430\u0440\u044f\u0434\u043a\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0434\u043e\u0443 - Plus48.ru","isPartOf":{"@id":"https:\/\/plus48.ru\/#website"},"datePublished":"2020-06-28T06:08:34+00:00","dateModified":"2020-06-28T06:08:34+00:00","author":{"@id":"https:\/\/plus48.ru\/#\/schema\/person\/9ce6f9d0e232e807a1d32b1e184eee12"},"description":"\u1409 \u0417\u0430\u0440\u044f\u0434\u043a\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0434\u043e\u0443 \u0426\u0435\u043b\u0438 \u0438 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0438 \u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0439 \u0433\u0438\u043c\u043d\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0432 \u0414\u041e\u0423 \u041d\u0430\u0442\u0430\u043b\u044c\u044f \u0411\u0430\u0431\u0438\u043d\u0446\u0435\u0432\u0430 \u0426\u0435\u043b\u0438 \u0438 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0438 \u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0439 \u0433\u0438\u043c\u043d\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0432 \u0414\u041e\u0423 \u00ab\u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0443 \u0432 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0430","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/plus48.ru\/vse-stati\/zaryadka-dlya-dou.html#breadcrumb"},"inLanguage":"ru-RU","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/plus48.ru\/vse-stati\/zaryadka-dlya-dou.html"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/plus48.ru\/vse-stati\/zaryadka-dlya-dou.html#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0430","item":"https:\/\/plus48.ru\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u0417\u0430\u0440\u044f\u0434\u043a\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0434\u043e\u0443"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/plus48.ru\/#website","url":"https:\/\/plus48.ru\/","name":"Plus48.ru","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/plus48.ru\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"ru-RU"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/plus48.ru\/#\/schema\/person\/9ce6f9d0e232e807a1d32b1e184eee12","name":"seoshnik","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ru-RU","@id":"https:\/\/plus48.ru\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ea199487e344763ccd60015f1b489f03?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ea199487e344763ccd60015f1b489f03?s=96&d=mm&r=g","caption":"seoshnik"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/plus48.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/601"}],"collection":[{"href":"https:\/\/plus48.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/plus48.ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/plus48.ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/plus48.ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=601"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/plus48.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/601\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/plus48.ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=601"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/plus48.ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=601"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/plus48.ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=601"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}