Зачем изучать семейную психологию
Семейная психология. Секреты счастливого брака
Семья для многих является важнейшей вещью на земле. Тёплый домашний очаг — место, в котором супруги жаждут найти покой и умиротворение. Но иногда вместо позитива и спокойствия семейная жизнь приносит лишь взаимное разочарование и злость. Почему большинство пар испытывает столько проблем при совместной жизни? Какова причина такого большого количества разводов и несчастных браков в современном обществе? Что нужно делать, чтобы создать счастливую семью?
Разобраться в этих вопросах поможет семейная психология. Этот раздел психологии изучает построение гармоничных и глубоких отношений между членами ячейки общества. Для начала давайте разберёмся, что же такое семья.
Что такое семья?
Семья — это группа людей, связанных родственными или брачными узами, живущих по одной крышей, ведущих общее хозяйство и имеющих общий бюджет. Основой семьи обычно служат супруги и их дети. Однако нередко молодые люди живут совместно с родителями одного из партнёров. Каждый из членов семьи имеет свои обязанности, которые он должен выполнять ради всеобщего блага.
То, какой будет семья, определяется довольно широким набором факторов. На это влияет как образованность супругов, так и их культурный уровень. Также огромное значение имеет умение партнёров понимать друг друга, находить совместные решения в конфликтных ситуациях, проявлять заботу и терпение.
Некоторые причины несчастливого брака
Многие жалуются на то, что партнёр, с которым они создали семью, не оправдывает их ожиданий. Оказывается, что девочка, страдавшая всё своё детство из-за того, что её отец был злым, эгоистичным алкоголиком, вышла замуж за такого же негодяя. Почему так случилось? Психология семейной жизни утверждает, что основа подобных отношений закладывается ещё в детские годы.
Вот и получается, что подсознательно человек ищет партнёра, похожего на одного из своих родителей, продолжая бесконечный цикл одних и тех же ошибок. Ведь дети таких людей создадут свою семью, опираясь на опыт родителей, продолжая негативные традиции своих предков.
Ещё одна проблема заключается в том, что нередко люди пытаются создать семью, не узнав друг друга как следует. Ими движет страсть или неожиданная беременность. Но большинство подобных семей распадается в первый же год совместной жизни. Семейная психология учит, что прежде, чем переводить отношения на столь серьёзный уровень, нужно как следует узнать партнёра, принять его таким как есть.
Любовь в семье
Изначально при выборе партнёра люди руководствуются сексуальной привлекательностью человека, его внешними качествами. Сладкие речи романтиков о божественной природе их чувств в большинстве случаев – жалкая попытка приукрасить суровую действительность. Лишь после того, как между людьми образуется прочная эмоциональная связь и они как следует узнают внутренний мир друг друга, возникает любовь. Все говорят, что семья строится на любви, но почему же тогда так много людей страдает от нехватки теплоты и взаимопонимания?
Дело в том, что редко человека любят просто за то, что он есть, принимая все его достоинства и недостатки.
Психология семейной жизни. Разрешение конфликтов
Ещё одна проблема семейной жизни — неправильное разрешение конфликтных ситуаций. Зачастую серьёзные конфликты или противоречия в семье решаются в пользу одного из супругов или не решаются вовсе. Такое положение дел приводит к накоплению взаимного недовольства и неудовлетворённости друг другом. Семейная психология рекомендует вместе разрешать спорные или конфликтные ситуации, прислушиваться к супругу, уважать его или её мнение. Таким образом у вас появится навык совместной работы, вы научитесь взаимоуважению и переведёте свои отношения на новый уровень.
Психология. Семейное консультирование
Если проблемы в семье не получается решить своими силами, но есть причины для сохранения брака, то хорошим подспорьем может оказаться поход к семейному психологу. Сторонний человек сможет более объективно оценить реальное положение вещей, чем разгневанные супруги.
Лучше обращаться к квалифицированному психологу, остерегайтесь сомнительных докторов, практикующих антинаучные, подозрительные методы. Если у вас есть знакомая чета, которым уже помогал подобный специалист, выслушайте их отзывы и, если они положительные, обратитесь к тому же человеку.
Самостоятельное решение проблем
Если вы не хотите выносить сор из избы, привлекая посторонних в свои отношения, то возникнет необходимость самостоятельно разгрести психологический мусор, накопленный годами совместной жизни. Для этого и существует семейная психология. Семья рассматривается в этой науке со всех сторон, созданы сотни разнообразных методик по укреплению брачных уз. Некоторые из них перечислены выше.
Немало тяжёлых периодов ожидает каждую молодую семью, но пройдя их вместе, вы лишь станете ближе друг к другу. Рождение детей, старение, появление внуков и многие другие этапы семейной жизни пройдут как по маслу, если между супругами достигнуто взаимопонимание. Решайте проблемы, возникающие в браке, вместо того чтобы просто откладывать их. Тогда однажды вы станете членом гармоничной и счастливой семьи. Но пока у вас нет большого опыта совместной жизни, на помощь к вам придёт семейная психология.
ЗАЧЕМ НУЖНО ИЗУЧАТЬ СЕМЕЙНУЮ ПСИХОЛОГИЮ
Всю жизнь мы изучаем множество предметов – сначала мы учимся ходить и говорить, потом идем в школу и учимся там, затем получаем навыки определенной профессии, изучаем новые хобби. Мы учимся делать абсолютно все. Но когда дело заходит об обучении искусству быть женой, мало кто может похвастаться тем, что специально искал литературу на эту тему, слушал лекции, смотрел вебинары. В лучшем случае, кому то везет получить всю необходимую информацию от родителей.
А ведь для того, чтобы брак был счастливым, тоже нужно учиться. Статистика на сайте Росстата показывает, что из 8 браков распадается 5. Это слишком много. Вероятно, именно из-за отсутствия знаний в этой сфере люди и разводятся. Ведь если мы не имеем знаний, мы начинаем додумывать, как все должно быть. И наши ожидания не всегда совпадают с реальностью.
Бывает так, что над девушками, которые приняли решение учиться отношениям, смеются окружающие люди. Они говорят, что каждый должен думать своей головой, и настоящие отношения должны сложиться сами собой, если так суждено. Многие считают, что проходить женские курсы и читать книги по семейной психологии стыдно и недальновидно. Кто-то называет это «зомбированием». По их мнению, в хороших отношениях люди интуитивно должны понимать, как вести себя правильно. Почему-то, если вы решите купить себе автомобиль, никого не удивит, когда вы начнете изучать эту тему, читать про марки автомобилей, сравнивать их, спрашивать совета у окружающих. Но если вы также начнете изучать психологию мужчин, над вами могут посмеяться. Это же нелогично, ведь очевидно, что выбор спутника жизни не менее важен, чем выбор автомобиля.
Откуда молодой девушке взять информацию о том, как правильно вести себя с мужем? Вряд ли, вступая во взрослую жизнь, она знает, как поступить, если мужчина начал вести себя грубо, изменять, оскорблять. Вряд ли она знает, как правильно мотивировать мужчину и реагировать на его достойные поступки. Что делать, если он «забыл» подарить подарок на Новый год или день рождения. Такие знания женщины часто получают, пройдя долгий путь проб и ошибок, что может занять не одно десятилетие. Но намного эффективнее использовать готовый опыт других людей, изучить его и сразу начать поступать правильно, тем самым сэкономив кучу лет и не наделав глупостей. Если девушка стремится изучать семейную психологию, она снижает риск остаться в одиночестве, развестись, растить ребенка без мужа.
СОВСЕМ НЕ СТЫДНО:
– Читать книги по психологии,
– Проходить психологические курсы и тренинги,
– Анализировать свой опыт, опыт своих родственников и друзей, находить закономерности.
Только важно помнить, что нужно думать своей головой, не использовать полученные знания бездумно, а анализировать их, искать логику, примерять к своей жизненной ситуации. Тогда они принесут только пользу.
Будьте счастливы и не стесняйтесь учиться отношениям!
Зачем нужно изучать психологию?
Зачем нужно изучать психологию?
Человек изучает иностранный язык, чтобы расширить круг общения, свободно чувствовать себя за границей, получить более престижную работу. Человек дает себе физические нагрузки, чтобы всегда быть в тонусе, хорошо себя чувствовать. А зачем он изучает психологию? Чаще всего к этой науке обращаются, когда есть какие-то проблемы. Например, из жизни ушла радость, не складываются отношения с другими людьми, не удается получить результата. Чаще всего первый шаг, который делает человек – ищет, где можно посмотреть видео о психологии бесплатно (смотреть…), читает статьи психологов, подписывается на паблики в социальных сетях, покупает специальную литературу в электронном варианте или в книжных магазинах.
Если у него включился интерес к тому, что же можно сделать, чтобы изменить положение вещей, устранить проблемы и осуществить желание, то он начинает искать дополнительные источники информации, например, начинает смотреть тренинги по психологии. В любом случае, какой бы источник вы бы не выбрали, самое важное – это честное отношение к себе, готовность к изменениям и работе над собой. Если человек не готов меняться, брать ответственность за свою жизнь в свои руки, информация ляжет мертвым грузом, и он не сможет ей воспользоваться, просто потому что не захотел.
При выборе материала перед тем, как начать серьезное изучение, желательно перепроверить источник информации: кто этот психолог или коуч, что проповедует и через призму каких убеждений смотрит на жизнь, потому что часто бывает так, что с экрана видео человек проповедует одно, а живет совсем по-другому.
Отдельное направление – это дистанционное обучение психологии, этот формат подходит все-таки только для тех, кто хочет в дальнейшем свою жизнь посвятить психологии, тут психология идет уже как призвание.
Вообще, психология – это довольно широкое понятие, важно понимать, что именно нужно конкретно вам, в зависимости от поставленных задач. Но есть ряд вещей, которые очень могут упросить жизнь любого человека, усилить его безопасность и умения.
— Это познание себя, своей природы, что дает возможность разобраться с со своими сильными сторонами, научиться применять их так, чтобы они приносили максимум результата и со своими недостатками, которые нужно не прятать, а трансформировать в свои преимущества. Понимание собственной природы, своих моделей поведения и причин неудач в жизни дает возможность это исправить, а значит улучшить свое качество жизни или вообще изменить жизнь до неузнаваемости. Но начинать нужно всегда с анализа того, что есть на сейчас.
— Это понимание природы других людей. Почему они так поступают, что ими движет, как с ними нужно взаимодействовать. Ответы на эти вопросы дают возможности для улучшения отношений как в личной жизни (подробнее о том, как строить отношения мужчины и женщины …), так и на работе (подробнее о проблемах коммуникации между людьми…).
Для того, чтобы получить более полное понимание того, как устроен сам человек, человеческая жизнь и каковы законы этого мира можно посмотреть семинары по психологии, посмотреть видео по психологии (смотреть. ) , записаться на курсы, семинары, найти наставника, который мог научить жить по-другому и пр. Выбор соответствующего материала в интернете и СМИ достаточно большой, поэтому каждый может выбрать себе наиболее подходящий для него вариант.
Источники:
https://www.syl.ru/article/196511/new_semeynaya-psihologiya-sekretyi-schastlivogo-braka
https://zen.yandex.ru/media/id/5a55bf355f4967e3de8ed670/5a5abf9377d0e669d2cdd266
https://www.irina-lebed.ru/stati/zachem-nuzhno-izuchat-psixologiyu.html
