Нужны ли ребёнку солнечные очки
9 важных вопросов про детские солнцезащитные очки
О том, как разобраться во всех нюансах, рассказывает к.м.н. Резникова Людмила Владимировна, врач-офтальмолог оптики для детей и подростков «Биноккио».
Действительно ли очки так необходимы? Разве кепка, козырек коляски или отдых в тени – это недостаточные меры?
Солнцезащитные очки детям нужны даже больше, чем взрослым. В первые десять лет жизни человека хрусталик наиболее чувствителен к солнечной радиации, поскольку пропускает до 95% лучей ультрафиолета. При длительном интенсивном воздействии УФ-излучения возникает риск катаракты – помутнения хрусталика.
Кроме того, от ультрафиолета страдает сетчатка, внутренняя оболочка глаза, ответственная за световосприятие.
В каком случае необходимость в солнцезащитных очках возрастает?
Особенно осторожными следует быть в южных районах и горах, где интенсивность солнечного света увеличивается в разы. Кроме того, стоит помнить, что сетчатка людей со светлой кожей защищена пигментом меньше, чем у смуглых и кареглазых, поэтому им требуется дополнительная защита. Экскурсия в места, где могут дуть сильные ветра с песком и пылью, тоже пройдет комфортнее в очках: они защитят глаза от раздражения.
Есть ли противопоказания для солнцезащитных очков?
Противопоказаний для ношения нет, но лучше не разрешать надевать их ребенку в сумеречное и темное время суток, даже если ему очень хочется выглядеть модным на дискотеке.
Обязательно ли идти в магазин оптики? Дети постоянно все теряют, не проще ли купить несколько пар в любом киоске?
Популярное определение «темные» очки как синоним солнцезащитных в корне не верно. Линзы хороших очков действительно блокируют УФ-излучение. А вот на рынке или в ларьке могут продавать очки с окрашенными линзами, не защищающими от ультрафиолетового излучения. Темный же цвет линз сам по себе вызывает расширение зрачка, обеспечивая проникновение еще большего количества ультрафиолета в сетчатку. То есть ношение таких очков наносит больший вред, чем отсутствие. Хорошие солнцезащитные очки должны иметь сертификат качества, а на внутренней стороне заушника должна быть обязательно указана категория защиты от ультрафиолета, фильтр светопропускания и маркировка производителя.
Какие солнцезащитные очки лучше всего защищают глаза?
Лучшим процентом защиты от ультрафиолета является излучение меньшее или равное 400 нанометров. В этом случае на этикетке солнцезащитных очков или на заушнике должна быть надпись UV 400. Это означает, что линзы блокируют 99-100% UVA и UVB излучений.
Нужны ли детям солнцезащитные очки?
Солнцезащитные очки – это не просто аксессуар, позволяющий подчеркнуть имидж, без них приходится очень трудно в яркую погоду, причем дискомфорт от ультрафиолетового излучения испытывают как дети, так и взрослые. Редакция ProDetki выясняла, насколько важны очки от солнца детям и как подойти к выбору подходящего изделия.
Зачем ребенку солнцезащитные очки?
Органы зрения в возрасте до 10-ти лет обладают особой чувствительностью, поэтому ультрафиолетовые лучи для них несут значительную угрозу. Специалисты советуют надевать на ребенка не только панамки с широкими полями или кепки с козырьком, но и обязательно дополнять гардероб солнцезащитными очками. Применять их нужно начиная с 3-хлетнего возраста, а в отдельных ситуациях и с годика.
Дело в том, что в период активного солнца, УФ лучи очень агрессивны и могут спровоцировать поражение глазной оболочки или вызвать ожог сетчатки, что в результате может повлиять на развитие такой опасной патологии, как близорукость. Защитить глазки малыша можно при помощи качественных линз с маркировкой 400 или 100 UV.
На каких линзах остановить выбор?
Разновидностей этого аксессуара очень много, но, чтобы обеспечить действительно надежную защиту детским глазкам, нужно знать, какие линзы считаются самыми эффективными и безопасными:
- Из стекла. Допустимо использовать детям не младше 12-ти лет. Малыши меньшего возраста очень подвижны, они часто падают, что может привести к тому, что стекло разобьётся и нанесет серьезную травму;
- Из пластика. Считаются самыми дешевыми, купить которые на рынке можно за 100-200 рублей. Не экономьте на здоровье ребенка! Такой аксессуар очень сильно искажает изображение, подвержен механическим повреждениям и абсолютно не защищает от ультрафиолета;
- Из поликарбоната. Они легковесны, ударопрочны и практически не искажают картинку. Это – идеальный вариант для деток. Очень востребованы модели со специальным защитным слоем от царапин. А лучше всего купить очки от солнца из поликарбоната с поляризационными линзами, защищающими от солнечных лучей, а также от отраженного света (блики на стеклах, воде и так далее).
Моменты, на которые стоит обратить внимание
Приобретая аксессуар, обращайте внимание на любую мелочь, которая даже на первый взгляд может показаться незначительной. Качественные очки, которые 100% подойдут крохе, должны обладать всеми нижеперечисленными характеристиками:
- Иметь упругую, слегка гнущуюся в руках оправу;
- Дуги из пластика должны быть дополнительно укреплены с внутренней стороны металлическими вставками;
- Название, написанное на дужке должно полностью соответствовать тому, что написано на этикетке, наклеенной на линзу;
- Оправа должна плотно прилегать к лицу, обеспечивая защиту глаз со всех сторон. Очки не должны спадать с переносицы, когда малыш будет наклоняться, однако ресницы при этом не должны соприкасаться с линзами;
- Очень хорошо, если ребенок сам выберет понравившуюся ему модель – носить-то ему.
Лучше всего приобретать детские солнцезащитные очки в специализированных торговых точках. Перед покупкой обязательно спрашивайте о наличии сертификата качества и проверяйте его на соответствие всем стандартам. Такие действия помогут вам избежать некачественных подделок и сохранить глазки вашего крохи от вредоносного УФ излучения.
Также Вы можете посмотреть видеоролик на тему, как выбрать детям солнечные очки.
Как выбрать солнцезащитные очки для ребенка?
Взрослые люди к лету стремятся обзавестись солнечными очками. При этом многие родители не заботятся о том, чтобы обеспечить этим аксессуаром своих детей. А ведь детские глаза не менее чувствительны к солнечному свету, их тоже надо защищать от ультрафиолета и летней пыли. Забота о здоровье глаз с раннего детства — это профилактика проблем со зрением во взрослом возрасте.
Назначение солнечных очков — защита глаз. При ярком солнце недостаточно шапочки с козырьком или панамки в широкими полями — детям тоже нужны солнцезащитные очки. Особенно это касается жителей южных регионов и тех семей, которые отправляются на отдых в жаркие страны, например, в Египет или Турцию. Специалисты говорят, что 40 минут пребывания на ярком солнце без очков — то же самое, что два часа перед экраном телевизора.
Детские солнцезащитные очки выпускаются с расчетом для трех возрастных категорий:
от 1 до 3 лет
от 3 до 7 лет
от 7 до 12 лет
Детям старше 12 лет рекомендуется покупать «взрослые» солнцезащитные очки.
Однако, несмотря на то, что в продаже имеются очки для детей от года, рекомендуется покупать их, когда ребенку исполнится не менее трех лет — в этом возрасте малышу уже можно объяснить, как ими пользоваться и как с ними обращаться.
При выборе солнцезащитных очков для детей нужно обращать внимание на несколько параметров. Первый из них это степень защиты от ультрафиолета. Кроме того, и сам ультрафиолет бывает двух типов: А и В. На очках должна присутствовать маркировка защиты от солнечных UV-лучей. Значком UVA обозначается ультрафиолет типа А, значком UVB – типа В. Чем выше на очках показатель UVB – тем лучше. Самым оптимальным считается степень UV-400.
Категории защиты от ультрафиолета от 1 до 5 – рассчитаны на облачную погоду, детям не стоит приобретать солнцезащитные очки с категориями 3 и 4.
Существует еще и категория 5 — для тех, кто много времени проводит высоко в горах, например, горнолыжники или альпинисты.
Чем больше цифра, указанная на оправе, тем меньше ультрафиолета пропускают линзы. Для средней полосы России достаточно категорий 1 и 2 с фильтром G-20, задерживающим 85% ультрафиолета, а вот для более южных регионов подходят 3 и 4, с фильтрами UV 400 (UVB) или G-15 — 100% защиты.
Поскольку дети ведут запредельно активный образ жизни, то очки для них необходимо выбирать из материалов, которые не бьются и не ломаются. Все-таки очки расположены близко к глазам, и если что — осколки линз или обломки оправы могут легко повредить глаза. Очки для маленьких детей выпускаются из специальных прочных и в то же время пластичных материалов, с гибкими дужками, с внутренней стороны которых еще для лучшей «посадки» могут иметься и прорезиненные элементы, удерживающие оправу на лице.
Большое внимание следует уделить и цвету линз. У родителей мальчиков всегда имеется соблазн купить очки потемнее, чтобы ребенок почувствовал себя Джеймсом Бондом, а родителей девочек тянет на розовые линзы, погламурней. Однако не следует покупать слишком темные очки — сняв их в помещении, в первые одну-две минуты ребенок будет испытывать дискомфорт от рези в глазах. Что касается популярных у девочек розовых, красных, желтых, фиолетовых, синих цветов, то такие линзы не будут обеспечивать необходимого уровня защиты от ультрафиолета. Более того, фиолетовые и синие линзы вызывают расширение зрачка, и вместо того, чтобы защищать, такие линзы будут вредить глазу — расширенный зрачок пропускает больше ультрафиолета. Нежелательны детям и зеркальные линзы.
Цвет линз в идеале должен быть приближен к цвету радужной оболочки глаза. Значит, это серый, коричневый, зеленый цвета.
Детям предпочтительно покупать поляризационные очки, защищающие глаз не только от прямого солнечного света, но и от ярких бликов на различных блестящих поверхностях, от которых глаз может страдать не меньше, чем от солнечного света.
Если у ребенка имеются проблемы со зрением, то для выбора подходящих солнцезащитных очков следует обратиться к офтальмологу, который подберет линзы и по цвету и по диоптриям.
Глаза — важнейший орган у человека, поэтому не экономьте на солнечных очках, не покупайте их на рынках, соблазнившись дешевизной товара неизвестного происхождения. Приобретать солнцезащитные очки необходимо в специализированных салонах или аптеках, ведь на кону — зрение вашего ребенка.
Офтальмологи говорят, что хорошие очки те, о которых быстро забываешь. Если ребенку комфортно в данных очках, то надо покупать, а если он жалуется на неудобство, то, как бы красиво они ни смотрелись, надо обратить внимание на другие, носить-то их не вам, а ему.
Очки должны хорошо сидеть: не скользить по носу туда-сюда, не сдавливать дужками голову, не искажать картинку, не нарушать координацию движений. Поэтому покупать очки следует как обувь — только с примеркой. На очках должна быть этикетка с указанием производителя и материал, из которого выполнены оправа и линзы. На самой оправе в обязательном порядке должна быть указана категория защиты от ультрафиолета. Маркировки производителя ставятся на внутренней стороне левой дужки. Кроме того, у настоящих, фирменных очков есть индивидуальный номер, нанесенный на одну из дужек.
Ребенок должен знать правила пользования очками, уметь их протереть и правильно положить на поверхность — стеклами вверх. Поцарапанные или треснувшие линзы необходимо срочно заменять, так как поврежденные очки гораздо опасней для зрения, чем их отсутствие.
Источники:
https://letidor.ru/zdorove/9-vazhnykh-voprosov-pro-detskie-solncezashitnye-ochki.htm
https://prodetki.com/territory/nuzhny-li-detjam-solncezashhitnye-ochki/
https://azbyka.ru/zdorovie/kak-vybrat-solncezashhitnye-ochki-dlya-rebenka
