Как найти своего человека

Как найти «своего» человека?

Невозможно любить другого, если не любите себя. Все об этом знают, но многие по-прежнему сбегают от одиночества в отношения, которые оказываются неудачными. Психолог Сьюзан Эллиотт уверена: вы встретите «своего» человека, когда научитесь получать удовольствие от одиночества.

Те, кто не в ладу с собой, пытаются заполнить внутреннюю пустоту чем-то внешним. Но пустые люди притягивают таких же пустых людей или становятся жертвами манипуляторов, которые занижают их самооценку. Единственный способ создать здоровые отношения – подружиться с самим собой. Так вы убьете сразу двух зайцев.

Во-первых, станете более здоровой личностью и начнете притягивать таких же самодостаточных людей, которым не нужно будет самоутверждаться за ваш счет. Во-вторых, перестанете бояться одиночества.

Когда я советую людям некоторое время побыть наедине с собой, они сначала сопротивляются. Я тоже была такой и каждый раз наступала на те же грабли, начиная отношения с неподходящими людьми.

Мой бывший муж ушел от меня к другой, и я решила, что буду вышибать клин клином. Но в новых отношениях ни я, ни мужчина не были счастливы. У меня ушли годы на то, чтобы подружиться с собой и встретить настоящую любовь. Произошло это после того, как я научилась быть успешной и счастливой сама по себе и перестала зависеть от окружающих и их мнения обо мне

Что значит строить отношения с самим собой?

Научитесь слушать себя

Беседуйте с собой. Научитесь проводить время в тишине наедине с собой. Сначала будет не очень комфортно, но в такие «тихие» периоды многое становится понятным. Если вы все время смотрите на экран смартфона или компьютера, мозг слишком занят, чтобы замечать и оценивать, что происходит в мире и внутри вас. Научитесь отключаться от внешних раздражителей и слушать внутренний голос.

Начните хорошо к себе относиться

Настройтесь на желания, осознайте, что представляете собой как личность. Займитесь тем, что давно хотели попробовать. Запишитесь на курсы иностранного языка, начните рисовать или научитесь ездить на мотоцикле. Можно отправиться в путешествие в одиночестве. Звучит пугающе? Возможно, первое время вам будет так казаться, но вы втянетесь в процесс и получите незаменимый опыт и удовольствие. Научитесь наслаждаться собственной компанией.

Дайте волю печали

Примите свои утраты. Разрешите себе поплакать, погрустить или разозлиться. Когда научитесь проживать печальные события, не будете бояться новых потерь. Избавившись от страха, сможете сделать лучший выбор.

Дружите с самодостаточными людьми

Когда я ушла от мужа и переехала с детьми в Массачусетс, мне было страшно. Если бы я не нашла работу, никогда бы не решилась на переезд. В то время кто-то мне дал ценный совет: «Подружись с людьми, у которых есть то, о чем ты мечтаешь». Я так и сделала. Мои новые подруги были счастливы и жили полноценной жизнью. Не все были замужем, но одиночество их не тяготило.

Научитесь расслабляться

Принимайте ванны с пеной или ходите в спа, знакомьтесь со своим телесным «Я». Отключитесь от внешнего шума, допускается только аудио для релаксации и медитации. Осваивая расслабляющие методики, не стремитесь сделать все правильно. Это придет постепенно.

Научитесь ценить минуты одиночества

Попробуйте представить, что сейчас с вами рядом был бы партнер. Только не идеализируйте его, думайте о ссорах, контроле и бессмысленных перебранках. Отбросьте иллюзии и признайтесь, что лучше быть одному, чем мучиться в несчастливых отношениях.

Когда научитесь жить в мире с собой, будете настолько любить себя и свою жизнь, что не захотите поставить ее под угрозу ради сомнительных отношений. Счастье будет зависеть только от вас.

Об авторе

Сьюзан Эллиотт (Susan J Elliott) – мотивационный спикер, психолог, автор книги «Пережить расставание: как превратить опустошающую потерю в лучшее событие своей жизни».

Кого предпочитают мужчины (и женщины)

Открытость, легкий флирт или подчеркнутая недоступность: что больше привлекает в момент знакомства? Исследования показывают, что в стратегии «загадочного незнакомца», отличающейся от поведения «своего парня», есть очевидные романтические преимущества.

Как стать фотогеничным

Все знают, что такое фотогеничность, но мало кто догадывается, от чего она зависит. Природные данные? Качество фотографии? Мастерство модели или фотографа? Высокая самооценка? На самом деле каждый из нас может быть фотогеничным – надо только немного постараться.

Как найти своего человека, или За кого выходить замуж

Я убежден, что своего любимого человека нужно любить за 10 лет до встречи с ним.
скачать видео

Онлайн-передача Дмитрия Сорока «Женщина глазами мужчины». Выпуск №1. В гостях у Дмитрия проф. Н.И. Козлов и его жена, психолог Марина Смирнова.
скачать видео

Как найти своего человека – того или ту, с кем захочется жить много лет, просыпаться каждое утро, держаться вместе за руки и знать, что это тебе самый близкий человек?

Первое – это поверить, что такой человек есть, что тебе такое чудо нужно и тебе стоит такого человека искать. Второе – начать активный поиск. Третье – искать того, кого тебе надо, подходящего тебе человека. Об этом здесь и поговорим.

Две женские крайности в выборе партнера – это деньги и чувства. С одной стороны, начиная с определенной суммы мужских доходов женщин перестают волновать возраст мужчины и особенности его характера. В Японии это годовой доход мужчины 10 млн. иен (450.000 рублей в месяц), в России сумма пониже и зависит от региона. Другая крайность – чувства, именно то влюбленность, то страхи “Ах, вдруг меня вообще никто не возьмет!”.

Часто кажется, что рассказывать женщинам о том, что нужно включать голову, когда выходишь замуж – пустое дело. Пока рассказываешь, женщины слушают, все записывают, а потом или влюбляются – перестают думать, либо выходят замуж со страху: потому что боится, что этот мужчина – ее единственная возможность, а другой уже ее не возьмет. А когда женщина боится, все разумные соображения из ее головы вылетают. Потом она оказывается рядом с этим странным мужским созданием, которое никак не расположено к заработку. И теперь думает, – а что же делать? Приобрела холодильник, а он не работает.

Чтобы искать того, кого тебе надо и иметь возможность понять: вот этот человек подходит тебе или нет, полезно пользоваться следующими внутренними инструментами.

Фильтр “Магнит – Родной – Ровня – Нужный – Семейник”. Если вы заботитесь о себе, вы будете искать человека, который подходит вам. К человеку вас тянет, он родной, он вам ровня, по жизни нужен, на семью ориентирован: берем! Что касается влюбленности, то влюбленность может вам как помочь, так и помешать в выстраивании будущих отношений.

Модель “Функции мужа и жены”. Если вы заботитесь о том, с кем вы собираетесь жить, вы задумаетесь о том, насколько вы подходите ему. Быть женой – это определенная, непростая работа. Это значит уметь и быть подругой, любовницей, домохозяйкой, визитной карточкой, мамой, помощницей в делах мужа. Обо всем этом полезно задуматься.

Подсказки: как узнать, кто с тобою рядом? Смотреть и прикидывать – важно, но самая надежная проверка ваших фантазий – это проверка жизнью. Как это сделать? Как узнать, кто с тобою рядом?

​​​​​​​​Не менее важно – знать, что вы предложите взамен. Задумайтесь: вот вы нашли своего человека, вы встретились с ним. А почему он должен заинтересоваться вами, что вы можете предложить ему взамен? Чего вы стоите на брачном рынке?

Если вы живете не только чувствами, если вы умеете себя контролировать и отвечать за себя, если кроме ваших потребностей, для вас существуют ценности, для вас возможна и другая любовь: любовь как выбор, обязательство и посвящение.

Сегодня я учу людей всем премудростям отношений и ставлю им мышление в рамках Университета практической психологии. С одной стороны, это двухгодичная профессиональная подготовка коучей, консультантов и тренеров, с другой – это два года развития личности и получения важных психологических навыков. Там я работаю лично.

Тест “Я Солнышко”

А еще есть мой авторский Тест “Я Солнышко” – удобный способ женщинам выяснить свои перспективы на семейное счастье. Ответив на простые вопросы, вы получите описание своего будущего избранника, а также получите рекомендации: на что вам обратить внимание, чтобы ваша личная жизнь была счастливее. Пройти тест.

Видео от Яны Счастье: интервью с профессором психологии Н.И. Козловым

Темы беседы: Какой женщиной нужно быть, что успешно выйти замуж? Сколько раз женятся мужчины? Почему нормальных мужчин мало? Чайлдфри. Воспитание детей. Что такое Любовь? Сказка, которой бы лучше не было. Плата за возможность быть рядом с красивой женщиной.

Как найти своего человека в жизни — советы и секреты

«Вторая половинка», «свой человек» — каждый мечтает найти на земле родственную душу, с которой будет легко, счастливо, радостно. Но многие задаются вопросом – как найти своего человека? Как не пропустить его и не спутать с массой других людей?

Прежде всего – не ищите от отчаяния, не пытайтесь заполнить душевную пустоту другим человеком. В этом случае, вы рискуете найти не «вторую половинку», а такого же отчаявшегося человека, как и вы сами, живущего не в ладу с собой. Что же делать? Как найти своего человека в жизни?

Подходящий вам человек существует!

Но как его распознать и притянуть?

• Развивайтесь, совершенствуйтесь в своей области, стремитесь узнавать и пробовать что-то новое, становитесь счастливыми сами по себе. Это сделает вас здоровой и привлекательной личностью, которая, как магнит, притягивает таких же активных людей и заряжает их энтузиазмом. В таком окружении легче встретить «родственную душу», а не манипулятора и одиночку, который будет самоутверждаться за счет вас.
• Слушайте себя, чтобы понимать, как узнать своего человека. Не бойтесь одиночества, а используйте его для понимания самого себя, услышьте внутренний голос. Для этого очень хорошо практиковать медитацию, просто тишину без телевизора и музыки. Вам важно научиться быть в комфорте с собой и тогда вы поймете, кого ищите и нужен ли вам действительно кто-то еще.
• Исполняйте свои желания, станьте себе лучшим другом. Хотели отправиться в путешествие? Езжайте сами, в этом нет ничего страшного. Мечтали изучить астрологию, иностранный язык, пройти другие курсы? Делайте, исполняйте свои желания! Сегодня можно учиться онлайн и получать от этого удовольствие. Не думайте каждый день о поиске «второй половинки», живите активно и она сама найдет вас!

• Расслабьтесь. Когда вы судорожно ищете, зациклились на том, как найти своего человека в жизни – дело словно останавливается. Таков вселенский закон – если хотите исполнения желания, с легкостью и доверием отпустите его и расслабьтесь. Гуляйте, ходите на работу, посещайте интересные мероприятия просто с целью приятно провести время, а не для того, чтобы кого-то там найти. Очень полезно иметь интересное хобби, познавать что-то новое, чтобы не проводить часы в пустом ожидании «второй половинки».
• Не цепляйтесь за прошлое. Иногда может казаться, что «свой человек», ваша «вторая половинка» у вас уже были, но вы расстались, разругались. Обычно такое «прозрение» приходит со временем, когда память стирает плохие моменты отношений и все чаще подкидывает хорошие. Не обольщайтесь и не цепляйтесь за прошлое! Попробуйте без иллюзий и эмоций представить, что будет, если ваш «идеальный» партнер вдруг вернется. Вспомните о ссорах и конфликтах, недопонимании и перебранках, не идеализируйте его образ! Возможно, после таких правдивых воспоминаний вы перестанете считать его «родственной душой» и своим человеком на всю жизнь.

Как найти своего человека с помощью астрологии

Астрология может многое рассказать не только о вас, но и о том партнере, который духовно вам близок. За супружеских партнеров отвечает 7 дом, друзей показывает 11 дом, эти дома очень важно проанализировать, чтобы понять, кого вы ищите. Боязнь одиночества часто дает слабый Сатурн, который нужно прорабатывать, чтобы жить спокойной и гармоничной жизнью. О том, как проработать Сатурн, читайте в этой статье

Если вы будете изучать астрологию самостоятельно, вы сможете проработать любое слабое место с помощью ваших данных в натальной карте и выстроить все таким образом, что найти своего человека вы сможете с легкостью и точно на всю жизнь!

Источники:

https://www.psychologies.ru/standpoint/kak-nayti-svoego-cheloveka/
https://www.psychologos.ru/articles/view/kak-nayti-svoego-chelovekazpt-ili-za-kogo-vyhodit-zamuzh
https://ezoterikaved.ru/kak-najti-svoego-cheloveka/